Por que o xenxibre é bo ou malo para as mulleres? Aplicar raíz fresca e en escabeche ou especia seca

O xenxibre é un produto popular que se usa como condimento, medicamento e axente aromatizante. Os médicos utilizárono para tratar enfermidades virais xa a principios do século II. C.

A planta é un produto insubstituíble para as mulleres que queren preservar a súa xuventude e beleza durante moito tempo. Cales son os beneficios da raíz de xenxibre e hai contraindicacións, así como a forma de preparar e usar o xenxibre? Siga a ler.

Cales son os beneficios e os danos da raíz de xenxibre e hai contraindicacións?

A planta úsase en cociña, medicina e cosmetoloxía. O produto contén substancias insubstituíbles para o corpo feminino:

• potasio;
• ferro;
• manganeso;
• cromo;
• calcio;
• fósforo.

Consideramos a composición do xenxibre con máis detalle nun artigo separado.

Para que serve o escabeche?

O xenxibre é rico en multivitaminas:

• eficaz para problemas dixestivos;
• axuda contra os arrefriados, o mareo;
• restaura a función hepática;
• aumenta a libido;
• elimina escouras.

Aquí falamos dos beneficios do xenxibre, de como afecta o fígado, os riles e outros órganos.

Propiedades útiles do fresco

A planta estimula o apetito, ten un efecto beneficioso sobre o traballo do tracto gastrointestinal. A raíz prepárase con:

• ARVI;
• dor de gorxa;
• tose.

O produto é útil para persoas que sofren enfermidades pulmonares. O consumo regular de alimentos ten un efecto beneficioso sobre a saúde:

• elimínanse as toxinas;
• a inmunidade aumenta;
• mellora a circulación sanguínea;
• o metabolismo acelérase.

Secado

1. O xenxibre picante úsase en dietética, cosmetoloxía.
2. O uso do produto axuda a desfacerse de:
   • flatulencia;
   • cólicos intestinais;
   • alerxias;
   • dermatite;
   • asma;
   • reumatismo;
   • artrite.
3. Os baños con adición de po alivian a tensión muscular e as articulacións doloridas.

A planta en forma seca na composición de cosméticos dá un efecto rexuvenecedor.

Como afecta o té?

• A bebida de xenxibre reduce os niveis de colesterol no sangue.
• Os ingredientes activos retardan o proceso de división das células cancerosas.
• O produto actúa como un antioxidante natural, ten un efecto rexuvenecedor e rexenerador sobre a pel.
• O té de xenxibre é un remedio eficaz contra os arrefriados.

O produto está contraindicado para:

• úlcera;
• aumento da acidez do estómago;
• presión arterial alta (lea como afecta exactamente o xenxibre á presión arterial aquí);
• sufriu un derrame cerebral ou un infarto;
• pancreatite;
• intolerancia individual.

Cando se lles pregunta se é posible que as mulleres embarazadas e en período de lactación coman a raíz, os médicos recomendan abandonar o temperado a finais do embarazo, así como durante a lactación.

Por que enfermidades paga a pena renunciar ao xenxibre e en que casos pode ser perigoso, contamos nun artigo separado e con máis detalle sobre quen pode e quen non pode enxebre, lea aquí.

Características do efecto sobre a saúde das representantes femininas aos 55 anos ou máis

A planta é útil en períodos climactericos e postmenopáusicos. Os ingredientes útiles axudan:

• normalizar as hormonas;
• calma o sistema nervioso;
• neutralizar a dor de cabeza.

A raíz da planta contén a máxima concentración de nutrientes.

Dosificación diaria do seu uso na cociña

O xenxibre é potente e debe usarse con precaución. O uso excesivo de condimentos provoca alerxias e outras consecuencias desagradables.

A norma diaria do produto é de 10-13 g (1-3 culleres de sopa).

En caso de sobredose, os médicos recomendan deixala por unha semana.

Instrucións paso a paso: como tomar con fins medicinais?

Ademais, resólvese exactamente para que é útil a raíz de xenxibre á hora de tratar enfermidades e como usala correctamente.

O xenxibre axuda a restablecer o funcionamento do sistema circulatorio:

• reduce o colesterol;
• estimula a circulación sanguínea;
• fortalece os vasos sanguíneos.

O produto é indispensable no tratamento de enfermidades do sistema xenitourinario e excretor.

Da cistite

Para enfermidades renais, utilízanse decoccións e infusións. Para combater a cistite úsase unha receita clásica.

Ingredientes:

• xenxibre moído (1 colher de sopa. l.);
• flores de aciano (3 culleres de sopa. l.).

Os ingredientes a base de plantas mestúranse, bótanse 200 ml de auga fervendo, déixanse a lume lento durante 2 horas, filtráronse. O curso do tratamento é de 7 días. A composición medicinal tómase medio vaso tres veces ao día.

Para dor menstrual

Para mellorar o estado durante os días críticos, as compresas están feitas de xenxibre seco.

O po dilúese con auga ou aceite quente, o tecido mergúllase na solución preparada e aplícase ao punto ferido.

O té é un remedio eficaz para a dor menstrual. Ingredientes:

• xenxibre (50 g);
• mel (a gusto);
• limón.

1. Frote a raíz, énchea de auga (0,5 l.), Ferva a ferver.
2. Arrefriar a 38-40 ° C, engadir mel e zume de limón recén espremido.

O té tómase co estómago baleiro antes das comidas tres veces ao día.

Coa menopausa

O xenxibre úsase como condimento e no té durante a menopausa. Para as mulleres maiores, o doutor recomenda beber a tintura. Para cociñar son necesarios os seguintes ingredientes:

• alcohol (1 l.);
• xenxibre fresco (500 g).

1. A raíz frótase, vértese con alcol, déixase nun lugar escuro durante 3 semanas.
2. A tintura debe axitarse regularmente.
3. A composición considérase lista cando a cor se torna marrón claro. O recipiente sácase, fíltrase.
4. A tintura é moi forte, dilúese con auga (1 colher de chá por 1 colher de sopa. Líquido).

O medicamento tómase dúas veces ao día despois das comidas.

Adelgazamento

Beber té de xenxibre todos os días media hora antes das comidas axuda a perder eses quilos de máis.

Os nutricionistas ofrecen varias opcións para preparar un remedio para a perda de peso. Os expertos suxiren engadir un dente de allo ou usar o xenxibre como condimento. Os pratos son absorbidos máis rápido, o corpo recibe as vitaminas necesarias.

Un remedio popular contra a obesidade é un batido de xenxibre. Ingredientes:

• kefir sen graxa (1 colher de sopa);
• raíz de xenxibre picada (2 cucharaditas);
• canela (1 cucharadita);
• un chisco de pementa vermella.

Todos os ingredientes mestúranse nunha licuadora e bebense segundo o esquema: pola mañá co estómago baleiro, media hora antes das comidas, 1 hora despois da comida. A dose diaria é de 1 litro.

Con infertilidade

As mulleres que intentan quedar embarazadas están comendo activamente un medicamento. A planta contén compoñentes:

1. normalización dos niveis hormonais;
2. tonificar o útero;
3. restaurando o ciclo menstrual.

Ingredientes para preparar a bebida:

• xenxibre fresco (2 culleres de sopa. l.);
• follas de framboesa secas (1 colher de sopa);
• follas de ortiga (1,5 culleres de sopa. l.);
• raíz de dente de león (1 colher de sopa. l.);
• raíz de regaliz (1 colher de sopa. l.);
• herba de consolida (1,5 culleres de sopa).

1. As herbas mestúranse e vértense con auga fervendo (3 culleres de sopa. L de mestura seca por 1 l. Auga).
2. O produto déixase durante a noite, filtra pola mañá, engádese mel ao gusto.
3. A bebida dilúese con auga, bebe en vez de té.

Aplicación en cosmetoloxía: como preparar e aplicar produtos?

O produto é un antioxidante natural, ten propiedades antiinflamatorias e antibacterianas. Utilízase activamente na industria cosmética.

Para o pelo

O xenxibre axuda coa seborrea, fortalece os folículos pilosos, mellora a circulación sanguínea e combate o coiro cabeludo oleoso.

Ingredientes para unha máscara reafirmante:

• xenxibre moído (1. colher de sopa. l.);
• 1 xema;
• 1 colher de chá cariño.

1. Os compoñentes mestúranse, aplícanse a toda a lonxitude do cabelo, a cabeza envólvese cunha película e unha toalla.
2. A máscara gárdanse durante media hora e despois lávase con auga a temperatura ambiente.

Para a cara

O produto nutre a pel, alivia a inflamación e a irritación e ten un efecto antimicrobiano. As máscaras de xenxibre son útiles para mulleres que padecen acne e acne. Para preparar un remedio con efecto anti-envellecemento son necesarios os seguintes ingredientes:

• raíz de xenxibre (3 cm);
• follas de menta (frescas);
• espinacas (1. colher de sopa);
• mel (2 culleres de sopa. l);
• 1 plátano.

1. Os compoñentes vexetais mestúranse e moense nunha licuadora, engádese mel e plátano suavizado.
2. A máscara aplícase á pel, despois de 15 minutos, lavada con auga fría.

Baños para o rexuvenecemento da pel corporal

Os expertos aconsellan tomar un baño con xenxibre como un procedemento cosmético agradable e útil. A receita clásica consiste en engadir un caldo de verduras á auga sen compoñentes adicionais.

1. A raíz de xenxibre fresca frégase ou pica nunha batidora, ponse en auga e férvese durante 20 minutos.
2. A composición debe arrefriarse, filtrarse.
3. Engádense dúas partes do caldo á auga, unha terceira úsase para facer té.

Para mellorar o efecto, os expertos aconsellan usar sal mariña.

Despois da sesión, recoméndase envolverse nunha manta e deitarse durante 15-20 minutos.

O xenxibre é un produto versátil e único. El ofrece:

• efecto reparador sobre o corpo;
• aumenta a inmunidade;
• mellora o benestar;
• cheira saboroso.

O xenxibre non é unha panacea para a enfermidade. Cando aparezan os primeiros signos dunha enfermidade, debe consultar a un especialista.

Mira o vídeo: Como descobrir se seu açafrão é falso!!!!!!! (Setembro 2024).