Que facer para evitar queimaduras solares e como eliminar as queimaduras

Send

Última actualización: 17 de agosto de 2018

O malestar que acompaña a unha queimadura solar é familiar para case todos. Queimar ao sol é bastante sinxelo sen sequera visitar a praia. Na primavera, cando a pel é sensible á luz ultravioleta despois do inverno, poden xurdir problemas: vermelhidão, inchazo, coceira, dor de cabeza, ampollas, febre, deshidratación. Se non coida axeitadamente a zona queimada, é posible a infección. Nos meses de verán, a consulta "como non se queima ao sol no mar" búscase só 20 veces e a pregunta "que facer se se queima ao sol" - 1650 veces. É dicir, na maioría dos casos, a xente non intenta evitar o problema. Neste artigo analizaremos a cuestión de como non queimarnos no mar e que medidas hai que tomar se isto ocorre.

Consellos sobre como non queimarse ao sol

A mellor receita para o tratamento de queimaduras solares é a prevención. Polo tanto, se tes que estar ao sol durante moito tempo, sigue estas sinxelas pautas:

aplicar unha crema especial que evite queimaduras;
ao comezo das vacacións na praia, non te deixes levar co bronceado; comeza con 15-20 minutos, aumenta gradualmente o período de descanso na praia;
no verán, procura non saír ao sol durante o día, no período de 12-00 a 17-00 é mellor estar dentro;
elixe roupa feita con tecidos naturais;
levar un sombreiro.

É importante! Nos mínimos síntomas de queimaduras solares, visite un médico e axuda cualificada axudará a evitar posibles complicacións: deshidratación, infección ou intoxicación.

Lembre, a exposición solar frecuente e prolongada non só é un fermoso bronceado, senón tamén problemas graves. Primeiro de todo, a pel comeza a envellecer máis rápido. Con queimaduras solares frecuentes, aumenta a probabilidade de desenvolver cancro de pel.

Algunhas palabras sobre a elección do protector solar

En tempo soleado, tal crema debería ser utilizada por todos. O principal é atopar un produto co factor de protección solar adecuado. As persoas con pel sensible e branca necesitarán unha crema cun SPF máximo de 50. Para as persoas escuras, pode usar unha crema cun factor protector de 15 a 25.

Interesante sabelo! O aceite de coco é un bo alimento para previr as queimaduras solares. Protexe contra a radiación ultravioleta, hidrata e proporciona un bronceado fermoso e uniforme.

Quen está contraindicado para tomar o sol

A exposición á radiación ultravioleta é perigosa para:

mulleres embarazadas;
fillos do primeiro ano de vida;
vellos;
pacientes aos que se lles prescribe un curso de terapia con medicamentos que aumentan a sensibilidade da pel: antidepresivos, corticoides, algúns antibióticos;
persoas con patoloxías dos vasos sanguíneos e do corazón, enfermidades de natureza neurolóxica.

Pel queimada ao sol: que facer

Antes de usar un réxime de terapia específico, é importante avaliar correctamente o estado do paciente segundo os seguintes criterios:

no corpo aparecen zonas vermellas e quentes;
a sensibilidade aumenta;
inchazo, burbullas;
febre;
dor de cabeza.

Dependendo da presenza e intensidade da manifestación de signos de queimaduras solares, distínguense catro graos:

aparecen zonas vermellas e lixeiras molestias;
fórmanse burbullas, cheas de líquido, a cabeza doe mal, a temperatura aumenta;
máis da metade da superficie da pel está danada, a estrutura da derme está perturbada;
aparecen signos de deshidratación, o traballo dos órganos internos está interrompido.

É importante! As queimaduras dos dous primeiros graos son o suficientemente fáciles de eliminar por si soas; as condicións máis graves requiren atención especializada en institucións médicas.

Que facer cunha queimadura solar: atención de emerxencia se non hai febre

Non sempre é posible evitar queimaduras, o sol pode causar danos bastante graves. Debe saber como axudar, como manchar se se queima ao sol.

Leva a unha persoa a un lugar sombreado, ou mellor aínda, para refrescarse.
Avalíe o estado, se causa preocupación, chama a unha ambulancia.

Trata as zonas afectadas polo sol con gasa fresca (cambia de tecido cada dez minutos).
É recomendable axudar á persoa a ducharse - sempre fresco.
Dálle á persoa que beba.
Trata as áreas afectadas con analxésicos.

Nas farmacias hai unha gran selección de aerosois, xeles que axudan a eliminar os síntomas das queimaduras e restauran a estrutura da derme.

Como manchar se se queima ao sol: unha revisión de drogas, como usar

Nome	Como	Esquema de solicitude
Pantenol	O pantenol axuda ás queimaduras solares? Quizais sexa este aerosol o máis popular para as queimaduras solares. Restaura a estrutura do dera, alivia a inflamación, o vermelhidão. O pantenol axuda incluso coa pel sensible.	Aplicar de tres a cinco veces ao día.
Lavian (aerosol)	Cura rapidamente as zonas danadas.	Aplicar unha vez ao día. A duración do tratamento é de sete días.
Elovera (crema)	Medicamento de acción combinada: cura rapidamente feridas; protexe a membrana celular de novos danos.	Aplicar de tres a cinco veces ao día.
Carotolina	É un forte antioxidante que protexe as células e cura rapidamente. Evita a infección da ferida.	Aplicar sobre o tecido, aplicar unha compresa no lugar que cause molestias. O procedemento repítese dúas veces ao día.
Pomada de cinc	Neutraliza a inflamación, cura as feridas, neutraliza a microflora perigosa.	Aplicar tres veces ao día.

Cando non poida chegar á farmacia, use outros medicamentos dispoñibles. Calquera aerosol ou xel para queimaduras solares pódese substituír por crema para bebés. A crema para o sarpullido do cueiro funciona mellor. As servilletas frescas aplícanse nas queimaduras cunha pausa de 20 a 30 minutos. Se é posible, non toque as zonas queimadas, use roupa frouxa.

É importante! Está estrictamente prohibido tratar as queimaduras solares con cremas oleosas, locións, produtos alcohólicos, vaselina. Neste caso, aumentan os danos térmicos.

Queimado ao sol e subiu a temperatura: que facer

Cando unha queimadura vai acompañada de febre, indica febre alta e pode acompañarse dos seguintes síntomas:

náuseas (en situacións graves, acompañadas de vómitos);
unha diminución crítica da presión arterial;
desmaio.

Deberá chamarse a unha ambulancia se hai algunha preto.

Cando unha persoa está queimada ao sol, pero a temperatura non supera os +37,5 graos, podes facer o seguinte:

aplicar medicamentos anti-queimaduras;

aplicar constantemente toalliñas húmidas e frescas;
para eliminar o malestar, a inflamación, a febre, use Ibuprofeno, Paracetamol ou Nurofeno;
para eliminar o enrojecemento prescríbense antihistamínicos, por exemplo, Eden ou Loratodin.

É importante! Os antihistamínicos e os antiinflamatorios non esteroides non se deben empregar externamente.

Queimado ao sol: como manchar se non hai preparados farmacéuticos

Como desfacerse das queimaduras solares cando non hai unha ferramenta especial no botiquín. Podes usar algunhas receitas populares. A súa preparación levará un tempo mínimo.

Limpeza húmida. Un método universal para tratar as queimaduras solares. Debes usar unha servilleta que non conteña fragrancias. Elimínase en canto seca. Este procedemento hidrata e reduce o malestar.
Xeo. Está estrictamente prohibido colocar o frío directamente no lugar da queimada; colócase a unha distancia de 5 cm da zona danada. Como resultado, o inchazo, a inflamación desaparece e o malestar diminúe. Esta técnica só é efectiva para queimaduras leves.
A clara de ovo frótase na queimada, cando se seca pódese repetir o procedemento. Como resultado, a dor redúcese.
Productos lácteos. Unha técnica que foi probada por máis dunha xeración: o kefir aplícase á zona queimada (podes usar iogur ou crema de leite). Hai que ter coidado de que o produto non seque. Así, pódense reducir as molestias e a inflamación.

Zume de sandía. Non está seguro de como eliminar o vermelhidão cando se lle queima a cara ao sol? Use zume de sandía. É necesario remollar unha servilleta con zume e aplicar en forma de compresas. O procedemento elimina o vermelhidão e prevén a infección.
Compresas de herbas. Para cociñar, precisas inflorescencias de menta e ortiga. Unha culler de sopa de materias primas trituradas vértese con medio litro de auga fervendo, arrefriouse. O tecido brando humedécese na infusión e aplícase á lesión. A técnica neutraliza a picazón, o vermelhidão, arrefría efectivamente a pel.

Pepino. Basta con cortar a verdura en anacos e aplicala na zona afectada.
Disolución de refresco. Disolver unha culler de sopa de bicarbonato de sodio nun vaso de auga fresca e purificada. Podes facer compresas de sosa coa solución. Este método elimina o inchazo, o malestar e a inflamación.
Vexetais de raíz frescos. As patacas crus, a cabaza ou as cenorias funcionan ben. A raíz vexetal está ralada (pódese moer cunha batidora), o gruel aplícase á fonte de incomodidade. A compresa elimina o malestar, neutraliza a dor e a picazón.

Que non facer se unha persoa está queimada polo sol

Hai casos en que a marca de queimadura é a primeira vista insignificante, pero como resultado dun tratamento inadecuado, aumenta o período de recuperación e restauración da derme.

É bo sabelo! Cantas queimaduras solares desaparecen; moitas veces, a recuperación completa prodúcese despois de dúas semanas. Co uso analfabeto de drogas, a terapia incorrectamente seleccionada, tardará moito máis en recuperarse.

Para non prexudicar a unha persoa e aliviar os síntomas das queimaduras, cómpre saber como prestar axuda e iso non se debe facer absolutamente.

Aplicar xeo ás zonas danadas. A primeira vista, o xeo parece aliviar a dor. Isto é certo, pero ao mesmo tempo dana a derme, provocando a morte dos tecidos. Tampouco aplique compresas de xeo á queimadura.
Lava a queimada con xabón e usa un pincel. Ademais do xabón, non se poden usar cosméticos que conteñan alcalinos. Para aliviar a condición, abonda cunha ducha fresca.
Use produtos que conteñan alcol. Os preparados con alcohol feren a pel, aumentando o efecto térmico.

Para facer trámites con vaselina, cremas oleosas. Tales produtos forman unha película que impide a circulación da pel. Como resultado, a pel segue quentándose.
Facer compresas urinarias. Desafortunadamente, a pesar da gran selección de medicamentos na farmacia e de técnicas eficaces baseadas en séculos de observación, aínda hai xente que acolle os principios da terapia de ouriños. Está terminantemente prohibido tratar as queimaduras con ouriños, xa que se pode introducir unha infección.

Beba alcol, café e té. Deshidratan o corpo.
Segue a estar ao sol. Mesmo se ten unha queimadura simple e leve e a enfermidade non causa preocupación, non pode seguir tomando o sol. É mellor absterse de visitar a praia durante varios días. Se non, a condición empeorará drasticamente.
Ampollas perforantes. Este método é perigoso para unha posible infección.

Nin unha soa persoa é inmune ás queimaduras solares. Os médicos recomendan encarecidamente non depender das funcións protectoras do corpo, senón axudalo a combater as feridas. Primeiro de todo, use unha crema para non queimar ao sol; esta é a mellor prevención. Se as medidas preventivas non axudan, contacte coa farmacia e use métodos populares. Así, o proceso de curación terá lugar o máis rápido posible. Agora xa sabes que facer se te queimaches ao sol, estamos seguros de que só terás impresións positivas das túas vacacións á beira do mar.

Send