Cantos anos lle podes dar xenxibre ao teu fillo? Os beneficios, os danos das especias para bebés e as receitas medicinais

Picante e picante, o xenxibre ten extraordinarios poderes curativos, pero pódeselles dar aos nenos e cando? Ao cabo, esta planta ten un sabor bastante específico e unha rica composición química, cando será útil para o corpo do neno e cando debes ter coidado con ela?

Os beneficios e probables perigos desta planta, así como a posibilidade de empregala por parte dos nenos, describiranse con detalle neste artigo.

¿Os bebés poden comer especias ou non e desde que idade?

A que idade podes comezar a dar xenxibre aos nenos? Moitas nais teñen présa por introducilo na dieta do seu fillo o máis cedo posible, incluso para bebés dun ano. Non debes facelo porque pode provocar problemas de saúde.

A maioría dos pediatras aconsellan comezar o uso de xenxibre antes dos dous anos e logo con moito coidado para non danar a mucosa oral ou o tracto gastrointestinal aínda non fortalecido.

É necesario comezar a familiarizar ao neno con esta especia aromática aos poucos, comezando pola aromaterapia, a inhalación ou o té débil.

Beneficios e danos para a dieta dos nenos

Xunto con moitas vitaminas (C, K, E, grupo B), o xenxibre tamén contén aceites esenciais, grazas aos cales este produto faise moi útil:

• para a inmunidade, especialmente na época de viral e arrefriados transmitidos por gotiñas do aire;
• no tratamento da tose e do nariz;
• cando é necesario limpar o corpo de toxinas e toxinas, é especialmente importante para a intoxicación alimentaria;
• ten un efecto tónico e quentador;
• é un diaforético marabilloso;
• o xenxibre ten un leve efecto laxante;
• restaura a forza despois das operacións e enfermidades persistentes;
• mellora a memoria, repón as reservas de enerxía;
• aumenta o apetito, é útil para a indixestión;
• o xenxibre seco axuda a xestionar pústulas e furúnculos;
• grazas aos aceites esenciais calma a dor de dentes.

A raíz de xenxibre tamén ten contraindicacións:

• pode provocar unha reacción alérxica, así que dálle a un neno con precaución;
• gastrite e problemas gastrointestinais;
• calor;
• enfermidades da pel.

Cales poden ser as consecuencias de usar a unha idade temperá?

Se se administra xenxibre a nenos menores de dous anos, pode causar unha irritación grave no revestimento do esófago, estómago e intestinos.

O vómito e a diarrea, a dor de cabeza e as reaccións alérxicas son comúns. En calquera caso, debe consultar a un pediatra antes de usar este produto.

Como elixir e prepararse?

Compra un produto de calidade. A raíz fresca debe ser firme e lisa sen fibras visibles. Tamén pode comprobar a frescura da raíz rompéndoa lixeiramente; un aroma picante debe estenderse inmediatamente no aire. É mellor mercar raíces longas, xa que son as máis ricas en elementos útiles. A continuación, pélase a raíz, logo ráiaa ou córtase en anacos moi pequenos e pódese empregar unha trituradora de allo.

Os nenos non deben comer raíz fresca nin raíz en escabeche pura; é mellor preparar té ou facer unha decocção.

Prescricións con fins medicinais

Asegúrese de que o neno non sexa alérxico a ningún compoñente.

Té de xenxibre con mel e limón para a inmunidade

Tal a bebida axuda rapidamente a superar arrefriados e dores de cabezaTamén é un delicioso substituto dos xaropes farmacéuticos para a tose.

Ingredientes:

• raíz de xenxibre - aproximadamente 1 cm;
• limón - 1 peza (pode usar laranxa ou pomelo);
• mel - 2 culleres de té.

1. Pela a raíz vexetal, cortada en pratos.
2. Cortar o limón en rodajas. Mergullo xenxibre e limón nunha tetera, botar auga fervendo, tapar e deixar que ferva durante 5-15 minutos.
3. Engade mel á bebida acabada.

Tomar 50-100 ml 3-4 veces ao día durante todo o tratamento dun arrefriado. Para fortalecer o sistema inmunitario 1-2 veces ao día.

Té verde con limón

Os nenos de máis idade, duns 11-12 anos, atoparán este té moi útil. Activa a actividade cerebral, fortalece o sistema inmunitario. O té verde non se recomenda antes desta idade.

Ingredientes:

• unha cucharadita de follas de té verde;
• unha porción de xenxibre pelada, duns 2 cm;
• mel - un par de cucharaditas.

Preparación:

1. Engade xenxibre cortado en franxas finas na tetera, engade té verde, bota auga fervendo.
2. Cubra e déixase cocer durante 10 minutos. O té está listo.

Engade mel para obter dozura e canela, limón ou menta para obter máis sabor.

Aceite esencial

O aceite de xenxibre ten un desinfectante antibacteriano, expectorante. É moi utilizado para o tratamento de arrefriados en forma de inhalación, cando os vapores con aceites esenciais afectan a mucosa bronquial, facilitando así o proceso de tose.

Para preparar unha solución para a inhalación, debe:

1. Engade 1-2 gotas de aceite a 1 litro de auga e ferva durante 20 minutos.
2. Tamén podes engadir alí 15 ml de zume de limón.
3. A solución debe arrefriarse a unha temperatura de 40-45 graos e deixar que o neno respire sobre os vapores. As inhalacións e exhalacións deben facerse coa boca.

O procedemento debe realizarse como máximo dúas veces ao día, limitado a tres minutos por aproximación. Este método úsase para nenos maiores de 6 anos.

Aromaterapia

O aceite esencial de xenxibre é moi útil en forma de aromaterapia. Ten un efecto edificante, combate a apatía e o letargo, restaura a vitalidade despois dunha enfermidade prolongada. Aromatizar os cuartos aumenta a concentración e mellora o pensamento e a memoria, o que é moi beneficioso para os escolares. Principais aplicacións:

• Queimador de aceite. Para unha habitación estándar, uns 15 m². Basta con 3-5 gotas de aceite.
• Baño curativo aromático. Debe engadir 3-5 gotas de aceite a un baño completo, a temperatura da auga non debe ser superior a 38 graos. A duración da admisión é de 15 a 20 minutos.

  Este método é moi bo como tónico para a fatiga, así como para a prevención e tratamento de enfermidades virais e arrefriados. Non se recomenda o seu uso á hora de durmir, xa que pode causar insomnio.

• Aromaculon. O produto semella un recipiente que contén aceite esencial. Vén en todas as formas e tamaños. Podes mercar este colgante ou podes facelo ti mesmo.

Zume de xenxibre

Esta bebida é só un almacén de vitaminas e minerais.

Preparación:

1. Retirar a pel da raíz cunha fina capa, moer o xenxibre pelado cun ralador ou batidora, espremer o grolo resultante.
2. Despeje o zume con auga fervendo e déixeo cocer durante 5 minutos.
3. Podes engadir mel e outros zumes naturais.

Aplicar un cuarto de vaso 3 veces ao día, media hora antes das comidas. Curso 7 días.

Decocción

Unha decocção de xenxibre coa adición de mel e limón é unha cura eficaz para os arrefriados:

1. Un anaco de raíz colócase nunha pota, vértese con auga e ponse a lume lento durante 3 minutos.
2. A continuación engádense limón e mel.

Beba 3 veces ao día ata que os síntomas dun arrefriado desaparezan por completo.

Reacción alérxica

O xenxibre é un produto útil, pero para que o neno non desenvolva alerxias debe consumirse con moderación, vixiando coidadosamente a reacción do corpo.

Se sospeitas que a especia se volveu irritante, debes abandonar o seu uso de calquera forma. Os síntomas poden variar:

• inchazo e inflamación, especialmente ao redor da boca e da gorxa;
• erupción cutánea en varias partes do corpo;
• náuseas, vómitos;
• dermatite;
• tose seca;
• espirros persistentes e conxestión nasal.

Os primeiros auxilios son darlle un antihistamínico ao neno e despois consultar cun médico.

O tratamento de nenos con xenxibre dá resultados efectivos para os arrefriados e outras enfermidades, se llo dás a un neno regularmente (en diferentes formas), entón a súa inmunidade seguramente farase máis forte. Pero non esquezas que calquera que sexa o remedio escollido polos pais, non será unha panacea para a enfermidade.

Alimentos saudables, paseos activos ao aire libre, un ambiente familiar positivo son os factores máis importantes na saúde dos nenos que forman unha actitude amigable cara aos demais e un bo humor. Ser saudable!

Mira o vídeo: Trate Hipertensão E Diabete Com Uma Única Planta Da Quitanda (Maio 2024).