Como desfacerse da resaca e as náuseas na casa

Send

A resaca é unha condición que se produce nunha persoa despois de beber demasiado alcol. Dado que non provoca moito pracer e provoca molestias graves, moitos están interesados en como desfacerse rapidamente dunha resaca na casa.

Unha resaca vai da man dos ollos vermellos, sede violenta, dores de cabeza, debilidade e falta de concentración. Ás veces a persoa que estivo relaxada onte á noite sentirá apatía, tremores, náuseas e falta de apetito.

O alcol provoca unha resaca desagradable, o que provoca un aumento da produción de ouriños, o que provoca deshidratación, fatiga e dores de cabeza.

Os médicos din que unha resaca severa é o efecto sobre o corpo dos produtos de etanol en descomposición.

Formas eficaces de tratar cunha resaca

Coas consecuencias dunha resaca na casa, os remedios que están presentes no gabinete de medicamentos domésticos ou na cociña axudan a loitar.

Auga... Se tes resaca severa, bebe moita auga. Este sinxelo truco axudarache a xestionar a deshidratación, a saciar a sede e a acelerar a eliminación de toxinas do teu corpo.
Té forte... Se experimentas náuseas e molestias leves, bebe unha cunca forte de té. Recoméndase unha bebida quente incluso cando está intoxicada, xa que é preocupante.
Comida lixeira... Se as náuseas non figuran na lista de síntomas, cargue o estómago cunha comida lixeira. Coma unha laranxa, unha cuña de limón ou baleire un vaso de kéfir. Coa axuda de produtos ácidos, acelera a recuperación e o ácido láctico acelerará a eliminación da intoxicación.
Carbón activado... As resacas adoitan agravarse polas náuseas. Entón o carbón activado chegará ao rescate. Coa axuda dun sorbente, acelera a limpeza do corpo. Por dez quilogramos de peso, tome unha tableta.
Enterosxel... O carbón ten unha alternativa: o enterosxel. O remedio é eficaz e axuda a aliviar rapidamente os síntomas dunha resaca grave.
Glutargin... A droga está dirixida a restaurar e limpar o fígado. Os produtos de descomposición do alcohol concéntranse neste órgano, a glutargina axudará.
Citramona ou aspirina... A aspirina ou a citramona poden axudar a facer fronte a unha forte dor de cabeza. Non esqueza que estes comprimidos teñen un efecto negativo sobre o revestimento do estómago. Para úlceras pépticas ou gastrite, deixe de usar pastillas.

As tendas venden produtos especiais contra a resaca. Non hai necesidade especial deles, a composición dos fondos inclúe ácido succínico, ascórbico ou acetilsalicílico e cafeína, e non superan a citramona en termos de eficacia.

Tamén se recomenda loitar contra a resaca con remedios populares. Trátase de escabeche, mazás en escabeche e chucrut. Os alimentos fermentados poden aliviar os síntomas da resaca. Podes aliviar o destino sen o uso de drogas. Saia fóra e deambular ao aire libre. Como último recurso, induce o vómito.

É mellor deixar de beber ou, polo menos, beber alcohol con prudencia. Ao cabo, estas bebidas son nocivas para a saúde e destrúen a vida.

Receitas populares no vídeo reportaxe

En calquera caso, manteña estes consellos para vostede. Poden axudar a mellorar o estado se é necesario e, se os síntomas non se poden aliviar, consulte co seu médico.

Formas populares para combater a resaca na casa

Tradicionalmente, unha resaca forte é precedida por unha fastuosa festa cunha enorme cantidade de bebida. A enfermidade é extremadamente desagradable e está acompañada de dor de cabeza, náuseas, debilidade, sede, palpitacións cardíacas e outros síntomas.

Loitar contra unha resaca na fase inicial coa axuda de pastillas non serve de nada. As manifestacións negativas son causadas polo envelenamento do corpo con produtos de desintegración alcohólica e o traballo interrompido dos sistemas. Polo tanto, recoméndase tratar unha resaca empregando métodos populares coa eliminación de restos de alcohol do corpo e a eliminación da intoxicación.

Falemos dun autotratamento comprobado para unha resaca.

Baleira o estómago... Se non tes sede, bebe moita auga. Ao longo de dúas horas, beba ata dous litros de auga mineral ou auga pura con sal engadida.
zume de laranxa... Para superar unha resaca, saciar a sede e eliminar a boca seca, o zume de laranxa axuda. Se o zume non está a man, substitúeo por auga con zume de limón e mel.
Limón para dor de cabeza... Se non hai náuseas, trata a dor de cabeza cunha pastilla. Se te sentes enfermo, frota as tempas con cuñas de limón ou pon círculos de pataca nas tempas e fíxate cun vendaje.
Carbón activado... Se te sentes enfermo, toma un sorbente. Tome unha tableta por dez quilogramos de peso. O zume de tomate coa adición de sal e pementa moída axuda a facer fronte ás náuseas.
Té de herbas... O té con camomila, menta e xenxibre axuda a mellorar o estado. Use calquera cantidade de ingredientes para elaborar a cervexa. Non se recomenda tomar café con resaca.
Fregando as orellas... Se a resaca vai da man de náuseas, vómitos, debilidade e tremores nas extremidades, frote as orellas. Un vaso de auga coa adición de amoníaco axudará a aliviar a intoxicación.
Ducha fría e quente... Unha ducha de contraste non é menos eficaz neste asunto e é mellor rexeitar un baño. Ao final do tratamento de auga, tome unha cunca de caldo de carne ou caldo a base de arroz.
Caldo de avea... O fígado sofre o maior estrés durante a resaca. Na loita contra as toxinas, unha decocção de avea axudaraa. Despeje unha cunca de feixóns con dous litros de auga e ferva durante unha hora. Coar o líquido, engadir un chisco de sal e beber en pequenas porcións canto antes.
Bebidas... O pepino de kvas, kefir, pepino ou repolo móstrase perfectamente na loita contra a intoxicación e a sede. A composición das bebidas contén oligoelementos que deixaron o corpo durante a resaca.
paseo... O aire fresco axuda a aliviar a condición e camiñar aumenta o fluxo sanguíneo e acelera a eliminación de toxinas e toxinas.
Sauna... A alta temperatura activa o traballo das glándulas sudoríparas, o que acelera a eliminación de produtos e toxinas en descomposición.

Algúns loitan coa lacra de beber bebidas alcohólicas, incluíndo cócteles e cervexa. Ao principio, o alivio séntese, pero o enfoque non elimina a intoxicación e unha dose adicional de alcol aumenta o desexo de alcohol e empúxao ao alcolismo.

Segundo a historia, os romanos loitaban coas resacas con ovos de curuxa crus e os británicos durante o reinado de Isabel a Primeira empregaron viño no que se empapaban as ras. No século XVIII, os afeccionados ao alcol aliviaron os síntomas da resaca con leite morno mesturado con hollín de forno.

Hoxe en día, tales métodos para xestionar a resaca traen un sorriso. A xente creou métodos menos sofisticados que demostraron ser eficaces durante moitos anos de uso.

Se unha persoa bebeu alcohol de alta calidade á noite, cunha gran cantidade de bebida, non será posible evitar a resaca. O alcol, dividíndose no corpo, envelena os produtos da descomposición, incluídos os aceites fusel e o acetaldehído.

O alcohol causa os maiores danos ao fígado, xa que este órgano é o responsable de neutralizar as substancias tóxicas. Se o tequila, o coñac ou o ron se beben correctamente e dentro dos límites normais, o fígado fará fronte á tarefa e, a través de encimas, converte o alcol en dióxido de carbono.

A aparición de edema durante a resaca indica un alto contido de auga no corpo, unha dor de cabeza provoca vasospasmo e un ritmo cardíaco elevado provoca intoxicación e viscosidade no sangue. Se está moi enfermo e se observa o vómito, estes son os primeiros signos de intoxicación grave e a proba de que o corpo está intentando eliminar os produtos tóxicos por si só.

Na fase inicial do tratamento, renuncie á comida e despois de eliminar os signos de náuseas, beba un ovo, coma un pouco de queixo cottage ou sopa de verduras.

Consellos de vídeo

Despois do momento fatal, non se recomenda comer alimentos picantes, conservas e carnes afumadas durante dous días. Elixe alimentos líquidos e baixos en graxa, caldo de rosa mosqueta e albaricoques secos.

Como lidar cunha resaca no traballo

Estar resaca durante as horas de traballo é un inferno tormento. Somnolencia, sede, dor de cabeza, náuseas: unha lista incompleta de cousas que che impiden concentrarte nos teus deberes e che fan esperar o final da xornada laboral.

Algúns trucos que che son útiles se non bebes alcohol nunha empresa ou en festas corporativas.

Achégate un motivo válido para o rexeitamento. Dilles aos teus compañeiros que estás a tratar o fígado e que o procedemento é incompatible co consumo de alcol.
É imposible evitar unha tempestosa festa cando hai un hóspede respectable na mesa. Entón tome a iniciativa e aplique o derrame sobre si mesmo.
Cando botes bebidas espirituosas, controla a cantidade de alcol do vaso. Non baleiras completamente o vaso. Comer correctamente e ben, protexerse da intoxicación forte.

Se non podes resistir a tentación, á mañá seguinte superará unha forte resaca. Todo estaría ben se non fose por traballo. En tal situación, os métodos sinxelos para tratar unha resaca son ineficaces, xa que non hai tempo para usalos despois de levantarse pola mañá. Escoita as seguintes pautas.

Saltar o transporte público e ir ao traballo a pé ou camiñar algunhas paradas para traballar. Un paseo pola mañá proporcionará acceso ao aire fresco, o que terá un efecto positivo na circulación sanguínea.
De camiño ao traballo, entra na tenda e compra un limón. No traballo, prepara o té e saborea con cuñas de limón. Non está prohibido beber té durante as horas de traballo.
Se iso non funciona, consulte o seu gabinete de medicamentos de oficina. Seguramente atopes drogas que che axuden a superar a resaca. Nun vaso de auga, diluír unhas pingas de amoníaco e beber rapidamente.
Busque aspirina no seu armario para medicamentos. Un comprimido diminuirá o sangue, aliviará as dores de cabeza e mellorará o benestar.
Se está previsto unha festa á noite e á mañá seguinte tes que ir traballar, tenta tomar unha resaca antes da festa. Esta sinxela acción fará que a mañá sexa "menos nubrada".
Se non hai nada á man e o estado empeora, beba moita auga ou auga mineral. Ao proporcionar ao corpo líquido, acelera a eliminación de toxinas.

Se os métodos son ineficaces e o estado de saúde segue deteriorándose, chame a unha ambulancia. Quizais a intoxicación por alcol sexa tan forte que non sexa posible superala sen axuda profesional.

Os métodos listados e descritos e os métodos populares axudarán a facer fronte ao síndrome da resaca. Pero espero sinceramente que vostede, sendo unha persoa saneada, non alcance tal estado. Lembre, a saúde é o único que o diñeiro non pode mercar.

Por que se produce unha resaca?

A parte final da historia dedicarase ás causas dunha resaca, causando os seus factores e formas de evitar unha resaca.

Intoxicación... Cando o alcohol decae, fórmanse substancias velenosas que contribúen á formación de toxinas. A este respecto, o rome, o tequila e o vermú son os máis prexudiciais para o corpo. Ao consumir estas bebidas, obrigamos ao fígado a procesar alcol e impurezas.
Deshidratación... A resaca compleméntase coa deshidratación. Non é causada pola falta de fluído, senón pola súa distribución incorrecta no corpo. Despois da festa, aparecen bolsas debaixo dos ollos e a cara incha.
Deterioro da función cerebral... É causado polo acetaldehído, un produto de descomposición do alcol. Á mañá seguinte, despois dunha festa ruidosa, o sistema nervioso adquire alta sensibilidade. Como resultado, incluso un son silencioso ou unha luz tenue irritan á persoa.

Os científicos demostraron que o corpo usa nutrientes e vitaminas para combater a resaca. Coa súa axuda, restaura o rendemento normal dos sistemas.

Como mostra a práctica, un estilo de vida sobrio é unha utopía para a sociedade. É difícil atopar a alguén que non bebe alcol. Afortunadamente, hai recomendacións sobre como evitar unha resaca.

Non beba alcohol co estómago baleiro... Antes da festa, asegúrate de merendar e beber un absorbente de antemán. Basta con cinco comprimidos de carbón vexetal.
Coma arroz, patacas, pasta... Os alimentos que conteñen moitos hidratos de carbono axudan a evitar unha resaca severa. Os alimentos proteicos non son menos eficaces. Os pratos de peixe e carne frean a absorción de alcol. Esqueza os alimentos graxos temporalmente, se non, o fígado recibirá unha carga dobre.
Os doces aceleran a absorción de alcol... Durante a festa, non presione uvas e sobremesas.
Non te apures a beber alcol... Tire tempo para bailar, divertirse e saír cos amigos.
Non mestures bebidas... Se comezaches a beber coñac, remata a celebración coa mesma bebida. Lembre, é menos probable que o vodka cause resaca que o viño e os cócteles.

Espero que puidese botar unha ollada máis atenta a librar as resacas e as náuseas na casa e no traballo. Asegúrese de poñer en servizo estas recomendacións. Se segues a cultura do consumo de alcol, non terás que empregar consellos na práctica e as festas ruidosas só deixarán sensacións agradables.

Send