A pel da cara está seca e escamosa: que facer, causas e tratamento
Saúdos, queridos fashionistas e belezas! Neste artigo direiche que facer se a pel do teu rostro está seca e escamosa. Considere as causas, os métodos eficaces de tratamento con remedios populares e a prevención do problema.
A pel facial é o lugar máis vulnerable do corpo humano. Todos os días, con calquera tempo, a cara sempre está aberta. Por suposto, nestas condicións a pel está constantemente exposta a insuficiencia de humidade, xeadas, frío, vento e sol.
Sobre todo, a pel do rostro sofre con tempo frío. Baixo a influencia da baixa temperatura, a capa superior da pel vólvese moi fina e seca. Este problema tan desagradable ao que se enfrontan todas as mulleres acelera o proceso de envellecemento.
A principal causa de sequidade e descamación é a falta de sebo e humidade. Na maioría das veces, isto leva ao uso de cantidade insuficiente de auga en combinación con beber café e comer alimentos doces. Ademais dunha mala alimentación, a deficiencia de vitaminas, os cosméticos inadecuados, que afectan negativamente o estado da pel e provocan unha reacción alérxica, provocan un problema.
Agora a conversa centrarase en xeitos que axudarán a normalizar o estado da pel e restaurar un aspecto saudable. Créame, non hai nada difícil, o principal é o desexo.
A loita contra a sequidade e a descamación debe comezar identificando a causa fundamental e eliminándoa. En particular, fai un seguimento da cantidade de líquido que consumes, renuncia aos doces e ao café e inclúe na dieta froitas, froitos secos e vexetais ricos en fibra e vitaminas.
O ideal é facerse unha proba dun dermatólogo. Se isto non é posible e aínda se descoñece a causa da sequidade e da descamación, escoite as seguintes recomendacións para usar remedios populares.
Na casa, podes facer facilmente unha crema, un limpador, un toner, unha loción ou unha máscara. Para iso, necesitas aceite vexetal, iogur natural, crema de leite e nata.
- Para preparar o leite, mestura 50 ml de nata coa mesma cantidade de leite e dúas culleres de sopa de flores de manzanilla. Ferva a mestura ao baño maría durante aproximadamente media hora. A tónica faise aínda máis sinxela: o zume dun pepino mestúrase cunha culler de mel.
- Para facer unha crema, combina dúas partes de aceite de coco cunha parte de mel e a mesma cantidade de zume de limón. Recoméndase gardar o produto nunha neveira nun recipiente pechado durante non máis de dúas semanas.
- Hai moitas máscaras para a pel escamosa e seca. Vou considerar as receitas para facer máscaras eficaces a continuación.
Consellos de vídeo
Agora tes unha idea de que facer se a pel do teu rostro está seca e escamosa. Os medios, cuxa técnica de preparación describín, son moi sinxelos pero eficaces. Cando xorde un problema, non debes correr e mercar unha crema cara. Para comezar, usa as receitas que se indican a continuación para aforrar cartos e protexer o corpo dos efectos dos produtos químicos, que se atopan a miúdo nos cosméticos, especialmente os falsos ou non certificados.
Causas de pel seca na cara
Hai moitos factores que contribúen á deshidratación e á deficiencia de graxa das glándulas sebáceas. Se os factores son hereditarios, a solución ao problema reside nun coidado facial regular e adecuado. Se a sequidade e a descamación son causadas por outras circunstancias que se poden cambiar ou corrixir, cómpre esforzarse e poñer a pel facial en orde.
O problema causado pola sequidade e a descamación pode aparecer de súpeto e por varias razóns. Entre eles:
- Avitaminose.
- Herdanza.
- Exposición prolongada a xeadas ou sol.
- Un conxunto de cambios relacionados coa idade.
- Trastornos do sistema nervioso e enfermidades do sistema dixestivo.
- Traballo interrompido das glándulas sebáceas.
- Elección incorrecta e uso adicional de cosméticos.
- Coidados inadecuados.
Como podes ver, o problema aparece tanto por culpa da persoa como independentemente das súas accións. Se a sequedad e a descamación son causadas por un factor que se pode afectar, será posible restaurar e estabilizar o equilibrio de graxa e auga dentro das células con bastante rapidez. Xunto coa eliminación da causa, proporcione á súa cara un coidado coidadoso, competente e adecuado.
A urxencia do problema aumenta en tempo frío. O inverno é un momento extremadamente difícil para o corpo. Non só o aire frío exterior afecta negativamente á condición da pel, senón que o aire interior seco mellora o efecto.
A pel coidase constantemente. As glándulas sebáceas producen activamente un lubricante que protexe contra as influencias ambientais, manténdoo fermoso, flexible e normalmente hidratado. Nalgúns casos, as propiedades protectoras da pel son insuficientes. Por iso, ten que axudar a usar cremas nocturnas, locións e outros medios.
Tratamento da pel seca na cara na casa
Continuando a conversa, considere o tratamento da pel seca na cara na casa usando soro, xeles e cremas. Para este propósito, os cosméticos, que inclúen ácido hialurónico, aínda son bastante axeitados.
Os produtos que conteñen ácidos graxos, fosfolípidos e ceramidas son de gran beneficio para a pel seca. Falamos de preparacións sinxelas e accesibles que axudan a normalizar non só a pel da cara, senón tamén a de todo o corpo.
5 receitas populares eficaces
- Compresa de leite... Mollar unha toalla de papel con leite e aplicar á zona problemática durante 5 minutos. Se o leite non está a man, o kéfir ou o soro de leite farano.
- Zume de aloe... Elimina a pel seca con zume de aloe. Cortar a folla ben lavada ao longo da lonxitude e retirar con coidado a polpa. Con unha almofada de algodón empapada na mestura medicinal, limpa suavemente a pel. Isto eliminará as células mortas.
- Cera de abella... Un marabilloso remedio para pelar e pel seca. Nun baño de auga, derrete unha cullerada de cera e un par de culleradas de lanolina, engade unha cullerada de zume de aloe e unha cullerada de aceite de oliva ao líquido resultante e limpa a pel seca na cara co produto.
- Aceites sen xirasol... Limpar a cara con aceite de linhaça, canola, rosa, pexego ou albaricoque. Os remedios sinxelos coidarán a saúde da túa pel.
- Sal de Epsom... Se queres restablecer a firmeza da túa pel, toma un baño quente con dous vasos de sales Epsom. Non se limpe despois do procedemento de auga.
Nutrición adecuada
Agora algunhas recomendacións sobre nutrición. Se a túa pel está seca e escamosa, compensa a deficiencia de ácido linoleico, que se atopa nos aceites de sésamo, oliva, soia e linhaça. Engádeo ás ensaladas. Inclúe noces e peixes graxos na túa dieta.
A dieta dunha persoa con pel seca debe incluír vitaminas "A", "B" e "C", selenio e cinc. Coma regularmente carne, repolo, peixe, trigo sarraceno, cebola verde, tomate e cenoria, noces, sementes de cabaza e queixo.
Para pel seca na cara, bebe auga, zumes e infusións. Elimina a cervexa, o café e o refresco da túa dieta. Recoméndase beber dentro de 1500 ml de auga ao día. Comeza a mañá cun vaso de auga limpa. Esta sinxela técnica iniciará procesos metabólicos e repoñerá o equilibrio de fluído que se gastou durante a noite.
En resumo, destacarei 4 consellos principais para combater a pel seca na cara.
- Beba un litro e medio de auga diariamente.
- Coma aceite de linhaça.
- Preste especial atención aos alimentos vexetais e crus. Esta non é unha dieta de alimentos crus. A cota destes produtos debería ser de aproximadamente o 40% da dieta.
- Trata a túa pel cos produtos axeitados.
Instrucións de vídeo
Se a pel seca non desaparece durante varias semanas de terapia intensiva usando os remedios listados, acuda a un endocrinólogo. Quizais a causa do problema fose unha deficiencia de hormonas tiroideas.
Máscaras hidratantes para o fogar
O problema asociado á pel seca indica unha diminución da actividade das glándulas. Polo tanto, a graxa que producen non é suficiente para formar unha capa protectora óptima. Polo tanto, recoméndase usar máscaras baseadas nun gran número de ingredientes hidratantes.
Antes de usar a máscara, asegúrese de limpar o rostro cunha compresa de vapor, tónica ou xel. O principal é aplicar a máscara sobre a pel limpa.
11 receitas probadas de máscaras
- Aceites... Quenta o aceite vexetal lixeiramente, empape un cotonete nel e aplícao sobre a pel seca durante un terzo de hora. Elimina os residuos da máscara con algodón húmido. Ao final do procedemento, seca a cara cunha toalla húmida e fría.
- Albaricoque... Mollar unha servilleta limpa con zume de albaricoque e poñelas na cara. Antes diso, limpa a pel con loción ou crema de leite. Use unha bola de algodón normal para eliminar a máscara caseira. Recomendo realizar o procedemento tres veces por semana. Se hai acne na cara, non apliques a máscara.
- Flores de millo... Despeje unha culler de acianos cun pequeno volume de auga e ferva un pouco. Despois de arrefriar, engade un pouco de zume de limón e fariña de centeo ao caldo. Un terzo de hora despois da aplicación, enxágüe con auga morna.
- Framboesas... Espremer o zume de cen gramos de bagas e coar ben. Combina o zume de framboesa con dúas culleres de sopa de leite, humedece a gasa en líquido e aplícao na cara.
- Sandía... Mollar un pequeno anaco de gasa en zume de sandía e aplicar na cara. Despois de 20 minutos, elimine suavemente o tecido e lave a cara e trate cunha crema nutritiva.
- Calabacín... Poña o cabaciño relado sobre unha gasa, que se aplica ao punto problemático. Esta máscara axuda a limpar e hidratar a pel, ten un excelente efecto tónico e elimina as manchas da idade.
- Plátano... Triturar un plátano maduro e mesturar cunha culler de leite. Cubra a pel coa mestura resultante. Para eliminar a máscara, use unha almofada de algodón humedecida con auga quente.
- Herba de San Xoán... Combina unha culler de auga co mesmo volume de aceite de oliva, unha ducia de gotas de vitamina E e media culler de herba de San Xoán. Despois de mesturar ben, aplique a mestura sobre a superficie da pel seca e enxágüe despois de 15 minutos.
- Pomelo... Bater unha cullerada de aceite vexetal cunha cullerada de zume de pomelo, mesturar cunha cullerada de crema de leite e aplicar suavemente na cara. A máscara doméstica é ideal para coidados de calidade para peles escamosas e hidratadas.
- Follas de bidueiro... Cocer ao vapor unha culler de materias primas con auga fervendo e deixar aproximadamente dúas horas. Mestura a infusión cunha cullerada de ghee ou crema de pel normal. Aplicar sobre a pel con algodón.
- Uvas... Mollar un anaco de gasa limpa con zume de uva e aplicar á cara. Con esta sinxela máscara deixarás a pel aveludada, fresca e flexible.
Receitas de vídeo
Se tes a pel seca, as máscaras caseiras resolverán o problema. Creo que conseguiu asegurarse de que as opcións listadas para as máscaras son o máis sinxelas posibles, pero proporcionan un efecto que non se pode sobreestimar, especialmente cando se combina con xeo cosmético.
Como coidar a pel seca e escamosa
A parte final da historia está dedicada ás regras do coidado da pel escamosa e seca. Ás veces a beleza vese obrigada a espertar cara a unha cara cuberta cunha codia escamosa ou "pés de galo" que sobresaen baixo os ollos. Non está ben. Se tes a pel seca, intenta entender que o coidado consistente é a única garantía de éxito.
- Lavar só polas noites. Facendo o procedemento pola mañá, lave a graxa producida polas glándulas durante a noite. Como resultado, a pel perderá a súa barreira protectora, que a protexe das influencias externas.
- Use auga a temperatura ambiente para lavar. Recoméndase tomar unha ducha quente. É mellor evitar a auga quente.
- Esqueza a auga da billa. É mellor lavar con auga asentada, arrefriada despois de ferver ou auga filtrada.
- Lavar sen xabón, usar escuma ou xel hidratante. Despois de lavar, non fregue a cara cunha toalla, pero borrar lixeiramente a humidade.
- O coidado da pel seca implica o uso de produtos coidadosamente seleccionados. Os produtos deben pertencer á serie do mesmo nome. Debe estar marcado como "humidificación".
- Antes de mercar fondos, asegúrese de estudar a composición. Rexeitar os produtos que conteñan alcol, xa que seca severamente a pel. Non deixes de ter presente este dato cando preparas locións e máscaras.
- Use cosméticos decorativos de forma competente e discreta. Podes aplicar un po con filtros de protección ou unha base con efecto hidratante na cara.
- Antes de deitarse, asegúrese de quitarse o maquillaxe da cara. Para este propósito, ofrécense medios especiais, incluído o leite cosmético.
- Corrixe o réxime de consumo. Se a túa pel está moi seca, bebe a maior cantidade de auga posible. A tarifa diaria debería estar dentro de dous litros.
- Unha nutrición adecuada é a clave do éxito. Recoméndase usar especias e alimentos picantes, bebidas alcohólicas e refrescos o menos posible. Todo isto ten un efecto diurético e evapora a humidade, empeorando o estado da pel.
- Beba un curso de multivitamínicos cada seis meses. Se o teu rostro está cuberto cunha cortiza escamosa, presta especial atención ás vitaminas "A" e "E", que son abundantes en aceite de peixe.
- Na habitación onde estás constantemente, o aire debe ser fresco e húmido. Ventile sempre o lugar de traballo ou o apartamento ou use un humidificador.
- Os expertos aconsellan ás mulleres con pel seca que non vaian a saunas ou piscinas. Non é desexable practicar deporte, acompañado dunha profunda sudoración.
- Antes dos procedementos de auga na piscina ou encoro natural, cóbrese a cara cunha capa de crema de graxa.
- Non expoña a pel a exposición prolongada a baixas temperaturas ou ao sol. Se non podes evitalo, unha crema protectora chegará ao rescate.
- Se realmente queres manter a pel hidratada, terás que deixar de fumar.
Creo que agora tes unha imaxe completa e sábese ben que facer se a pel da túa cara está seca e escamosa. As técnicas, métodos, receitas e recomendacións que compartín son bastante sinxelas e accesibles. Se te esforzas por obter resultados, asegúrate de facelos fronte.
Se a esencia do problema é moito máis profunda ou o problema está seriamente descoidado, esquécete da vergoña e acude ao médico. Realizará un exame e prescribirá o curso óptimo de tratamento.