Como é útil o mel con xenxibre, como preparar e tomar unha bebida curativa? Receitas de saúde

Send

Para fortalecer o corpo, recoméndase engadir xenxibre con mel á dieta.

Esta combinación de produtos contén moitas substancias útiles que poden substituír os medicamentos farmacéuticos.

O mel con xenxibre úsase para tratar varias enfermidades, con fins profilácticos e na resolución de problemas cosméticos.

Este artigo explica como tomar mel con xenxibre e cando é beneficioso.

Composición química da mestura

Os beneficios do xenxibre con mel débense á composición química destes ingredientes.... O mel contén unha cantidade enorme:

substancias activas biolóxicas;
vitaminas, macro e microelementos;
compostos orgánicos.

Cando o mel se mestura con xenxibre, pode obter un remedio caseiro para moitas enfermidades.

Este composto contén antibióticos naturais que axudan ao corpo a enfrontarse á inflamación. O mel e o xenxibre son ricos en vitaminas:

Grupo B;
E;
E;
DE;
PP;
A.

O contido de KBZhU nunha porción de 100 gramos é:

contido en calorías - 121,30 kcal;
proteínas - 1,30 g;
graxas - 0,40 g;
hidratos de carbono - 82 g.

Referencia! Estes ingredientes conteñen moitos hidratos de carbono cun baixo contido calórico.

O xenxibre contén:

Varios aceites, vitaminas e minerais (magnesio, calcio, fósforo, ferro, sodio e cinc).
Tamén contén aminoácidos.
Hai dous micro e macro elementos principais no xenxibre: calcio (16 mg) e selenio (0,7 μg).

O mel, á súa vez, é rico en substancias nitroxenadas, ácidos e outros elementos.... Ademais de todo isto, este produto contén minerais similares aos que se atopan no sangue humano. El:

cobre;
potasio;
sodio;
fósforo;
ferro;
cinc;
calcio;
flúor;
manganeso.

Como é útil a composición, cales son os danos e as contraindicacións?

Estes dous produtos considéranse a mellor combinación para o tratamento de problemas respiratorios. Os beneficios do xenxibre con mel son os seguintes:

Axuda a mellorar a circulación sanguínea, fortalece a inmunidade.
Considérase unha propiedade antibacteriana. Tanto a raíz de xenxibre como o mel son antibacterianos. Polo tanto, o remedio xestiona ben as infeccións bacterianas.
Propiedade antioxidante. Cada ingrediente contén moitos antioxidantes. Por iso, é un poderoso desintoxicante.
Prevén o cancro. Moitos científicos demostraron que o xenxibre e o mel reducen a probabilidade de desenvolver cancro e metástases.
Axuda no tratamento da asma. Esta mestura actúa como antiinflamatoria e calmante, alivia a tensión, promove o fluxo de osíxeno e axuda a relaxar os vasos sanguíneos.
O xenxibre considérase un analgésico e, polo tanto, axuda a aliviar o dor de garganta.
Trata enfermidades respiratorias. Estes dous ingredientes son expectorantes, alivian instantaneamente a tose, o secrecio nasal e o resfriado.
Considérase un leve efecto laxante.
Os ingredientes eliminan as toxinas, as toxinas.

Propiedades nocivas:

Se non segue as medidas de uso, pode producirse unha sobredose xa que a combinación destes compoñentes actúa de xeito máis poderoso.
O té con xenxibre e mel pódese beber en calquera momento, pero non nos días de xaxún, xa que a bebida pode afectar ao tracto dixestivo e ao fígado.
O xenxibre pode provocar azia.
Pode producirse unha reacción alérxica.
Leve somnolencia.

Non esqueza que este medicamento non só ten propiedades útiles, senón tamén contraindicacións que precisa saber. Non só pode beneficiarse, senón tamén prexudicar o seu corpo se é alérxico a algún dos compoñentes.

Non podes usar a mestura durante o embarazo e as seguintes enfermidades:

ictus;
cirrose do fígado;
gripe con febre alta;
dano vascular;
tensión alta;
úlcera de estómago;
enfermidade da urolitíase;
hepatite crónica ou aguda;
pobre coagulación do sangue.

Como escoller a raíz de xenxibre para cociñar?

Este ingrediente non se considera exótico e úsase non só en cosmetoloxía, senón tamén na cociña. Pero antes de usar xenxibre, debes escollelo correctamente:

O compoñente pódese usar tanto seco como enlatado. É mellor usalo seco.
Asegúrese de avaliar o aspecto do produto. O aspecto fresco ten un ton dourado ou beis.
Cheiro. O xenxibre non debe cheirar a mofo.
É máis fácil escoller un aspecto seco. Comprobe a data de caducidade e a integridade do envase.
Fresco e xuvenil, o produto ten un corpo firme.

Receitas: como preparar e tomar a mestura?

O xenxibre con mel é un produto activo... Estes son dous poderosos antioxidantes que teñen un efecto positivo sobre o corpo. Hai moitas receitas diferentes que podes facer na casa.

Como aproveitar beneficios para a saúde e a inmunidade?

Mestura de inmunidade sinxela con limón, noces e xenxibre.

Ingredientes:

150 gramos de xenxibre;
200 gramos de mel;
2 limóns;
200 gramos de albaricoques secos, ameixas secas e noces.

Pasa todos os ingredientes por unha trituradora de carne, aclarándoos con antelación.
Engade mel e mestura ben.

Garde a mestura na neveira. Consuma unha cucharadita de mañá e de noite.

Axente colerético

Pódese facer unha boa bebida colerética a base de xenxibre e mel.

Ingredientes:

1 vaso de auga quente;
mel - 2 culleres de té;
xenxibre - 3 culleres de sopa. culleres.

Toma xenxibre picado e bota auga fervida.
Pecha a tapa e déixao 30 minutos.
Despois colar a bebida e engadir o mel.

Toma unha culler de sopa pola mañá trinta minutos antes do almorzo. O curso do tratamento dura dúas semanas.

Como beber por diarrea?

A tintura para a diarrea incluso se pode dar aos nenos. O xenxibre con mel reduce os espasmos intestinais e elimina a diarrea.

Ingredientes:

auga - 1 colher de sopa;
mel - 1 cucharadita;
xenxibre relado - 1 culler de sopa.

Ferva a auga, engade xenxibre e cociña uns 10-15 minutos.
A continuación, arrefríe o té e remova o mel nel.
Se estás a tomar unha bebida para un neno, reduce a dose de xenxibre a unha cucharadita.

Leve durante todo o día ata que as feces soltas desaparezan por completo.

De coágulos de sangue

Moita xente sabe que estes dous compoñentes axudan a diluír o sangue e úsanse para varices. Na casa, podes facer unha mestura de mel e xenxibre.

Ingredientes e proporcións:

mel - 1 kg;
xenxibre relado - 300 gr.

Mestura os dous ingredientes.
Poña a mestura resultante en frascos e garde na neveira.

Tomar unha cucharadita tres veces ao día antes das comidas. O curso do tratamento dura 3 meses.

Axuda coa menstruación, como se usa?

Durante a menstruación, a maioría das mulleres sofren dor. Hai unha receita para o té de xenxibre que pode axudar a reducir os cólicos e normalizar as hormonas.

Ingredientes e proporcións:

mel - 1 cucharadita;
xenxibre - 1 colher de sopa unha culler;
follas de menta e melisa;
camomila - 1 colher de sopa unha culler.

Mestura os ingredientes secos e o xenxibre.
Despeje auga fervida e déixase infundir durante a noite.
Pola mañá quenta o caldo e engade mel.

Toda a bebida debe beber durante o día.

Tratando os arrefriados con este remedio

Debe empregar esta receita no primeiro sinal de arrefriado ou gripe.

Ingredientes e proporcións:

½ litro de auga;
30 gramos de raíz de xenxibre;
3-4 cuñas de limón;
un par de follas de menta;
mel ao gusto.

Tome xenxibre picado e cubra con auga.
Poña a lume e ferva. Ferva durante 10 minutos.
A continuación, engade limón, un par de follas de menta e mel.

Podes beber esta bebida con pequenos grolos ao longo do día. O curso do tratamento é de 2 semanas.

Para enfermidades da cavidade oral

Podes eliminar unha dor de dentes cun aclarado con xenxibre.

Ingredientes e proporcións:

Zume de xenxibre relado - 1 colher de sopa. unha culler.
Mel - 2 culleres de té.
Auga potable - 1 vaso.

Mestura o zume de xenxibre e o mel nun vaso. Enxágüe a boca coa solución preparada polo menos 3 veces ao día despois das comidas. O curso do tratamento é de 2-3 días.

Posibles efectos secundarios derivados do consumo

Este remedio é seguro para moitas persoas, pero algúns teñen varios efectos secundarios:

Comer alimentos pode provocar azia, diarrea e malestar estomacal.
Algunhas nenas apuntan a un aumento do sangrado menstrual.
Cando se usa con fins cosméticos, aparece irritación e vermelhidão na pel.

O xenxibre con mel é un remedio caseiro que pode axudar a tratar infeccións virais e bacterianas, tose e arrefriados. Ademais, as bebidas dos compoñentes úsanse para normalizar a dixestión e limpar o corpo. A ferramenta é común en cosmetoloxía. Antes de usalo, lea as contraindicacións para non empeorar o estado do seu corpo.

Send