Cociñar deliciosa lasaña a partir de sabas listas e de masa caseira
A lasaña considérase con razón un símbolo da cociña italiana, onde ten a mesma importancia que a pizza e a pasta. O prato é unha cazola, composta por capas de masa, entre as capas das cales se coloca recheo de carne e salsa. A parte superior da lasaña está cuberta cunha perfumada codia de queixo.
Moitos libros de cociña italianos dinche como facer lasaña caseira para xantar ou cear. O prato decorará a mesa festiva e diversificará as receitas habituais da cea. Non se precisan ingredientes especiais para cociñar. Na cociña de todas as amas de casa hai ingredientes para a lasaña.
Algúns chefs prefiren a lasaña clásica, mentres que outros, pola contra, experimentan e engaden varios produtos. O resultado son lasañas de peixe, cogomelos e incluso vexetais.
Lasaña clásica a partir de follas acabadas
Moitos cociñeiros usan masa preparada para cociñar, que se vende na tenda. Consiste en follas secas de masa de fariña de trigo.
A clásica lasaña está composta por dúas salsas: bolonesa e bechamel. A súa combinación faino incrible saboroso, suculento e lixeiro. A boloñesa faise con cebola, allo, carne picada e tomate. Para facer bechamel necesitas leite, manteiga e fariña. Ao coller lasaña, non precisa aforrar a salsa. É a súa cantidade a que determina o sabor do prato en si.
Salsa bechamel
Ingredientes:
- 50 g de manteiga;
- 50 g de fariña;
- 1,5 cuncas de leite;
- 50 g de queixo duro;
- noz moscada ralada - unha pitada.
Como cociñar:
- Derreta a manteiga nunha tixola e engade a fariña. Remexe todo ben e fríese durante varios minutos.
- Verter o leite na masa e amasar cun batedor para que non queden grumos.
- Cociña a lume lento, sen deixar de remover. A salsa comezará a espesar moi pronto.
- Engade o queixo relado e continúa removendo ata disolver completamente.
- Despeje un chisco de noz moscada.
- Mestura todo de novo e retírao do lume.
Salsa boloñesa
Comecemos facendo a salsa de Bolonia.
Ingredientes:
- 1 cebola media;
- 2 dentes de allo;
- 1 PC. pementón fresco;
- sal;
- pementa;
- aceite de oliva;
- 400 g de carne moída;
- ourego;
- 3 tomates frescos;
- 2 culleres de sopa. l. pasta de tomate.
Preparación:
- Pique a cebola e o allo finamente.
- Quenta a tixola.
- Cortar o pemento en anacos pequenos.
- Frite o allo en aceite de oliva, engade a cebola e a pementa. Remexe e engade sal e pementa negra. Frite ata que estea cocida cando a cebola adquira un ton dourado.
- Engade carne moída e mestura todos os ingredientes.
- Engade orégano e continúa a cociñar a lume baixo.
- Retira a pel dos tomates frescos e pícaa cun ralador ou procesador de alimentos. Engadir á carne picada.
- Verter a pasta de tomate e remexer de novo. Cociña 15 minutos máis.
Como recoller lasaña
- Acende o forno para que quente ata 200 graos.
- Toma unha forma cadrada de tamaño medio. Poña un pouco de salsa beixamel no fondo.
- Coloque varias follas de masa no fondo do molde para que quede completamente cuberto.
- Poña un pouco de salsa bolonesa sobre a masa e volva cubrir con pratos. A lasaña clásica consta de só 5 bolas, pero cada ama de casa fai os seus propios cambios na receita. Alternar capas de pasta e bolonés.
- A última capa debería ser bolonés. Ponlle queixo relado.
- Forma unha capa de pasta encima do queixo e vértese sobre a beixamel.
- Espolvoreo de novo con queixo relado.
- Cubra o prato cunha tapa ou papel de aluminio e colócao no forno.
- Ás a 180 - 190 graos durante 25 - 30 minutos.
Retírase do forno e déixase cocer durante 10 minutos. Cortar en racións, decorar cunha ramiña fresca de perexil, servir.
Receita de vídeo
Lasaña de masa caseira
A receita para a masa de lasaña é a mesma que para a pasta. É mellor escoller fariña de trigo duro. Se cociñas vostede mesmo os pratos, o prato resultará máis tenro e suculento.
- ovo de galiña 4 unidades
- fariña 250 g
- aceite de oliva 1 cucharadita
- sal ½ cucharadita.
Calorías: 193 kcal
Proteínas: 9 g
Graxa: 13,2 g
Hidratos de carbono: 9,5 g
Despeje fariña nun montón. Fai unha depresión no medio e engade alí o resto dos compoñentes. Ao facer a masa, asegúrese de que resulte elástica. Despois, durante a cocción non perderá a súa forma e non se desfará.
Despois de amasar a masa, cóbrea con papel aluminio e colócaa na neveira durante 30 minutos. O frío axudará a facerse aínda máis pegajoso e as placas acabadas manterán ben a súa forma.
Despois de 30 minutos, a masa retírase da neveira. Unha vez formada unha salchicha, córtea en cubos do mesmo tamaño.
As pezas enrólanse en capas finas e recórtanse en cadrados ou rectángulos, dependendo do prato para forno.
Os pratos acabados fervéronse ata que estean ao dente (5-7 minutos) ou permanecen crus para cociñalos máis adiante.
Como cociñar lasaña nunha ola lenta
As delicias italianas tamén se poden cociñar nunha cociña lenta. A tecnoloxía é a mesma que no forno. Despois de que todos os ingredientes estean recollidos en bolas, activa o modo adecuado e agarda a disposición. En cada modelo do multicooker, o nome dos modos pode ser diferente.
Contido de calorías
O prato da cociña italiana resulta moi satisfactorio. É doado para eles alimentar a todos os membros da familia.
Hai 135 calorías en 100 gramos de lasaña.
Queixo, carne, especias e outros ingredientes úsanse para cociñar. Pero a pesar diso, resulta moderadamente alto en calorías.
Consellos útiles
Non hai un só chef que non use segredos á hora de cociñar. E a lasaña non é unha excepción. Para facer o sabor único, cómpre coñecer algúns segredos.
- Á hora de facer salsa bolonesa pódese engadir romeu ou loureiro en lugar de ourego.
- Algúns especialistas en cociña usan herbas italianas e outras mesturas.
- Ao recoller a lasaña, as bolas non deben estar en estreito contacto cos bordos. Baixo a influencia das altas temperaturas, as capas de masa están saturadas de zumes e o prato aumentará de volume. É por iso que é necesario deixar un pouco de espazo no forno.
- Se a lasaña se coce no forno, a tixola debería colocarse exactamente no centro. Isto cociñará a delicia de xeito uniforme.
- Para a salsa bolonesa, podes usar porros en lugar de cebolas normais ou tomar os dous ingredientes en cantidades iguais. Isto fará que o sabor sexa aínda máis interesante.
Pode parecer unha lasaña moi difícil de preparar, pero non o é. Os ingredientes a partir dos que se prepara están a disposición de calquera. Para preparar lasaña, non precisa ter habilidades culinarias especiais, o principal é ler atentamente a receita e seguila estritamente.
Se cociñas a miúdo, desenvolverás a túa propia técnica especial e poderás facer algúns axustes que fan o prato aínda máis delicioso. Podes experimentar e usar mariscos e verduras en lugar dos ingredientes habituais. A lasaña é digna da atención de todos e definitivamente debes probala.