Como escoller o tamaño dunha mesa para un neno e un adulto

Send

Segundo as estatísticas, a inmensa maioría das patoloxías da columna vertebral desenvólvense debido a que unha persoa non está sentada correctamente na mesa. A razón principal deste fenómeno son as dimensións incorrectamente seleccionadas dos mobles, que afectan directamente á facilidade de uso, á postura e á saúde das costas. É por iso que, se precisa mercar un escritorio, as dimensións do produto son o primeiro que se debe ter en conta á hora de elixir. A gama de produtos varía nunha gama bastante ampla, desde configuracións rectangulares compactas ata modelos de transformadores ou estruturas de esquina. Primeiro de todo, paga a pena centrarse no crecemento do usuario, na presenza de certas indicacións médicas, nas dimensións da sala onde está previsto colocar a mesa e só despois nas características interiores e os gustos persoais.

Funcionalidade e dimensións dos escritorios

Un criterio importante que afecta o tamaño da mesa é a súa funcionalidade. Se unha configuración estándar é suficiente para un estudante máis novo, o lugar de traballo dun estudante, arquitecto ou empregado de oficina debería ser moito maior. Por suposto, tamén se teñen en conta as dimensións da habitación na que está previsto que se entreguen os mobles. Se se trata dun cuarto pequeno, a mellor opción sería instalar un pequeno escritorio escolar. Estes modelos divídense en:

Unha columna. Este é o deseño máis estándar e comercialízase como pequeno. Por un lado hai unha superficie de traballo, polo outro hai un armario empotrado cun ou máis caixóns. Os tamaños estándar son 120 x 60 cm.
Bolardos dobres. Outro modelo clásico compacto, os caixóns nos que se sitúan a ambos os dous lados da mesa. As dimensións estándar son 140 x 60 cm.
Cun pedestal rodante. O modelo atópase a miúdo nas oficinas, expandindo lixeiramente a funcionalidade dos mobles. O encintado pode usarse como parte da mesa ou como moble autosuficiente separado. As dimensións adoitan ser as mesmas que as homólogas dun só pedestal.

Nalgúns casos, a mesa combínase cunha mesa de ordenador, o que afecta ás dimensións dos mobles. Os deseños funcionais en forma de L (angulares) son populares, son espazos, aínda que non son moi voluminosos, permiten colocar convenientemente todo o material escolar necesario, un PC ou un portátil. O ancho desas mesas comeza entre 120-160 cm, a profundidade é de 800-120 cm. As mesas transformadoras tamén se refiren a mobles de tamaño medio, son lixeiramente máis altas e anchas que as estándar, aínda que teñen moitas características adicionais, en particular, axuste de ángulo de inclinación e alturas da mesa. É conveniente colocar estes modelos en apartamentos típicos, onde cada metro cadrado é valioso.

A mellor opción para un estudante é un auricular de pleno dereito cunha mesa incorporada, que pode acomodar todos os materiais educativos e de desenvolvemento necesarios, así como os artigos para o fogar. Débese entender que a funcionalidade e a voluminosidade deste modelo son directamente proporcionais.

Tamaños estándar

Os tamaños estándar da mesa foron desenvolvidos conxuntamente por deseñadores e traballadores en laboratorios de investigación médica. Á hora de crear mobles, os especialistas tiveron en conta a facilidade de uso e a ergonomía. Ademais, prestouse moita atención aos indicadores médicos. O principal que se esforzaron os deseñadores foi que cando se traballaba na mesa non había sobretensión, o que pode provocar enfermidades da columna vertebral e estancamento do sangue no corpo durante unha longa estadía nunha posición. As principais dimensións dunha mesa para un estudante, ás que debes prestar atención ao elixir, son a altura, a lonxitude e a profundidade.

Mesa recta

Unha mesa recta é a variación de mobiliario máis común. O parámetro máis importante é a altura. A base dos cálculos é a altura dunha persoa. Cunha media de 175 cm para un home adulto e 162 cm para unha muller, a altura dos mobles debería ser de aproximadamente 75 cm. Este é o tamaño estándar medio que se usa cando se fai unha mesa recta. As dimensións deste modelo para adultos pódense resumir na táboa.

Parámetros	Dimensións
Altura	70-80 cm
Lonxitude	60-120 cm
Profundidade	35-80 cm

Estes son os indicadores estándar aos que se adhiren a maioría dos fabricantes.

A mesa recta do neno difiere en altura da do adulto. Nos modelos infantís, este parámetro comeza a partir de 52 cm. As dimensións seleccionadas correctamente garantirán que o alumno manterá as costas rectas durante a clase. Se se usa un portátil ou un ordenador, a pantalla do monitor, coa altura requirida dos mobles, estará á altura dos ollos, o que tampouco prexudicará a súa saúde.

O ancho e a profundidade selecciónanse tendo en conta a funcionalidade da táboa. Se pensas usalo só para escribir, os tamaños pequenos serán suficientes. Cando se traballa con equipos de oficina, debe preferir unha mesa de mesa ancha.

Para que os mobles sexan máis funcionais, complétase con caixóns, estantes, estantes e superestruturas, deseñados para gardar libros de texto, libros, cadernos, álbums, material de oficina. Os parámetros óptimos dos accesorios resúmense na táboa.

Parámetros	Dimensións, cm
Altura de andeis, racks, superestructuras	210
Distancia entre estantes	Para libros de texto - 30, para dicionarios - 40-50, para cartafoles, álbums - 40, para cadernos - 25
Profundidade do andel	Non máis de 30

Modelo de recuncho

Esta mesa considérase moi cómoda e ampla debido ao seu deseño e tamaño. Os principais parámetros do modelo angular para adultos segundo GOST:

Parámetros	Dimensións, cm
Altura	70-80
Lonxitude do primeiro lado	150-170
Lonxitude do segundo lado	120
Profundidade	50-95

A produción de mesas infantís en altura tamén comeza a partir de 52 cm. Se o desexa, pode solicitar un modelo con dimensións individuais, pero este servizo custará algo máis que mercar un produto estándar.

Moitas veces, unha mesa de canto combina as funcións dun ordenador. O deseño ten accesorios para o teclado, a unidade do sistema e o monitor. Proporcionanse os seguintes parámetros:

estante extraíble - 10-15 cm baixo a mesa, este arranxo é conveniente para escribir no teclado;
complemento para monitor: 10-12 cm, o que permitirá que os ollos non se cansen mentres traballan;
para a unidade do sistema - 10-15 cm sobre o revestimento do chan, o que excluirá o superenriquecido.

A vantaxe da mesa de canto é que aforra espazo, mentres que ten dúas zonas separadas: para traballar cun ordenador e papeis.

Construción crecente

Para os nenos que se preparan para a escola, a mellor opción sería unha mesa de cultivo, cuxa altura pode aumentar a medida que o neno medre. Un produto deste tipo non só lle permitirá manter a postura correcta, senón tamén aforrar o orzamento familiar, xa que non terá que mercar varios modelos durante os seus estudos.

A altura da mesa é axustable mediante mecanismos deslizantes ou electrónicos. Tamén podes axustalo con patas que teñan a forma da letra "X". As dimensións deste deseño móstranse na táboa.

Parámetros	Dimensións
Altura	46-82 cm
Lonxitude	70-120 cm
Profundidade	50-95 cm

O paso estándar para cambiar a altura dun produto deste tipo é de 5-6 cm.

Para dous nenos

Nas familias con dous fillos, a miúdo hai un problema co espazo na sala para instalar varios escritorios. Para aforrar espazo, podes mercar un artigo especial. Este deseño semella unha táboa normal, aínda que ten un tamaño lixeiramente maior. A maior lonxitude permite a dous nenos facer simultaneamente os deberes, debuxar, modelar e outra creatividade, sen interferir entre si. A presenza de estantes, caixóns nos que podes gardar material de oficina e libros tamén será un plus. As dimensións dunha mesa para dous poden ser as seguintes:

Parámetros	Dimensións, cm
Altura	Uns 75 cm
Lonxitude	A partir de 200 cm (polo menos un metro por cada neno)
Profundidade	Desde 90 cm

Se hai unha gran diferenza de idade entre os nenos, será difícil escoller esa mesa. Neste caso, recoméndase prestar atención ao modelo coa función de axustar a altura de cada lugar de traballo. A solución óptima tamén sería mercar cadeiras con altura e reposapés axustables.

Como determinar a altura óptima

Antes de escoller unha mesa para un estudante, é importante estudar as recomendacións de expertos:

Ao escribir, os pés deben estar rectos no chan. É necesario que cheguen completamente ao revestimento do chan. As pernas estiradas indican unha altura incorrecta. Os dous cóbados deberían estar sobre a mesa. Non podes deixalos colgar.
A distancia desde a mesa ata as cadeiras non supera os 18 cm. Esta é a altura estándar á que sempre se debe respectar. A excepción son os deseños con caixóns retráctiles, que reducen lixeiramente estas dimensións.
Cando traballe nun ordenador, manteña os ollos directamente diante do monitor. Neste caso, a cabeza non debe inclinarse cara abaixo.
Ao ler, é moi importante que a distancia entre o libro e os ollos sexa igual á lonxitude do brazo desde a articulación do cóbado ata a punta dos dedos.

A táboa, seleccionada correctamente en altura, exclúe o desenvolvemento da escoliose e outras enfermidades da columna vertebral nun neno. Ao mesmo tempo, os parámetros da cadeira dun neno non son menos importantes: ao apoiarse nas costas, o asento non debe presionarse baixo os xeonllos. Cando se cumpran estas condicións, as costas do neno sempre estarán rectas. As mesmas regras deben ser seguidas por un adulto.

Requisitos básicos para as mesas para escolares

Por separado, cómpre salientar os requisitos para o tamaño da mesa, nos que os estudantes pasan moito tempo, comezando desde o primeiro curso e rematando co undécimo. Para escoller un modelo de traballo, débese guiar non tanto polo estilo da sala como pola saúde do neno. Os expertos desenvolveron os principais parámetros da mesa: o estándar para os estudantes:

o ancho debe ser de 1 metro ou máis;
profundidade: a partir de 0,6 m e máis;
lugar para poñer as mans - 50 x 50 cm.

A altura da mesa depende da altura do alumno. Estes parámetros pódense resumir nunha táboa.

Altura	Altura da mesa
110-115 cm	46 cm
115-130 cm	52 cm
145-160 cm	58 cm
160-174 cm	70 cm
Desde 175 cm	76 cm

Guiado polos parámetros especificados ao mercar produtos de mobiliario para nenos, pode evitar problemas coa columna vertebral, que só están asociados a un axuste inadecuado.

Ao elixir un produto, é importante asegurarse de que sexa ergonómico, o que evitará lesións ao bater esquinas afiadas. Conveniente para o traballo será un deseño cunha mesa inclinada, que non empregará soportes para libros. O ángulo de inclinación debe ser de 30 graos. Tamén paga a pena tomarse en serio a elección de estantes e mesas de noite adicionais, que adoitan estar equipadas con escritorios. Deben abrirse facilmente e non interferir cos deberes do seu fillo.

Consellos útiles

Para garantir que as clases a calquera idade sexan cómodas e non prexudiquen a saúde do neno, os pais deben ter en conta consellos útiles sobre como elixir o escritorio axeitado. Unha solución ideal para un estudante sería unha estrutura transformable ("crecente"). É conveniente porque permite axustar a altura á altura do neno, así como cambiar a inclinación da mesa. Tal construción custará unha orde de magnitude máis, pero durará moitos anos.

Ao elixir un modelo estándar de mesa, pode axustar a súa altura cunha cadeira cun asento ascendente. Outro xeito de saír da situación pode ser un reposapés especial, que reducirá a distancia desde a mesa ata o chan. É unha pequena estrutura feita de plástico ou metal. Pode ser estacionario - instalado preto de mobles ou portátil. No segundo caso, pódese eliminar se outros membros da familia están a traballar na mesa, así como cando o neno medre. Podes substituír este soporte por un pequeno taburete.

Send