Como afectan a remolacha á presión arterial: aumentan ou diminúen? Prescricións para o tratamento da hipertensión
A remolacha é un delicioso vexetal de raíz saudable que crece nos nosos xardíns e aporta grandes beneficios ao corpo humano.
A parte aérea da planta (follas) e a raíz son beneficiosas. Comprobouse que a remolacha limpa ben o sangue e fortalece as paredes dos vasos sanguíneos. E, por suposto, axuda a reducir a presión arterial.
O artigo detalla o correcto uso de remolacha para a hipertensión, así como as contraindicacións e os posibles efectos secundarios.
¿Pode unha raíz vexetal aumentar ou baixar a presión arterial ou non?
Composición química:
- Ácido nítrico - cando se inxire, convértese en óxido nítrico, que alivia o vasospasmo, o que provoca unha diminución da presión.
- Potasio - estimula o traballo do corazón, é a prevención da arritmia.
- Magnesio - reduce a excitabilidade nerviosa, baixa a presión arterial.
Como afecta: aumenta ou baixa a presión arterial?
Coa inxestión regular de zume, normalízase o traballo do corazón e dos vasos sanguíneos. A presión redúcese entre 5 e 12 unidades. Despois de tomar 50 ml., O efecto obsérvase despois de 2 - 4 horas, dura ata 20 - 24 horas.
Contraindicacións para o uso de vexetais
A remolacha debe consumirse con moderación ou pode ser prexudicial. A raíz vexetal, como outros produtos, ten contraindicacións. Isto debe telo en conta quen debe decidir por si mesmo se se trata con este vexetal, cando a remolacha axuda e cando poden facer dano.
Está prohibido comer esta raíz para aqueles que:
- riles enfermos;
- osteoporose;
- diarrea frecuente;
- alerxia a esta raíz vexetal;
- gastrite;
- úlcera duodenal;
- pedras na vexiga;
- diabetes;
- hipotensión.
Instrucións paso a paso: como usar drogas para a hipertensión?
A medicina tradicional ofrece moitas receitas, nas que se engade zume de remolacha vermella, para o tratamento de persoas que sofren de hipertensión, pero para que a remolacha teña un efecto positivo, beneficie e non prexudique o corpo, cómpre saber exactamente como cociñalo e consumilo.
Receita de kvas
Ingredientes:
- Varios anacos de remolacha.
- Auga fervida e refrixerada.
- Un anaquiño de pan groso feito con fariña de centeo.
- 1 colher de sopa. mentiras. Sáhara.
Preparación:
- A remolacha debe lavarse, pelarse e cortala en anacos pequenos.
- Despeje nun frasco de tres litros para que enche un terzo da parte.
- Enche o frasco con auga ata o bordo.
- Engade unha porción de pan, engade azucre.
- Cubra a gorxa do frasco con gasa dobrada varias veces, vendase e colóquea nun lugar escuro.
- A escuma debe retirarse da superficie todos os días.
- En canto o kvas adquiriu transparencia, pódese consumir. O kvas é filtrado e vertido en botellas.
O curso do tratamento: 3 veces ao día, medio vaso quente durante 30 minutos. antes das comidas. Tarde dous meses para aliviar a presión arterial alta.
Mentres está bebendo un lote de kvas, non esqueza infundir a seguinte lata.
Video receita para facer kvas de remolacha coa adición de mel e pasas:
Como preparar e beber zume de remolacha?
Ingredientes:
- Remolacha.
- Auga fervida e refrixerada.
Preparación:
- A remolacha lávase, pélase, rela.
- O zume é espremido, filtrado e defendido durante 2 horas.
- O zume mestúrase con auga 1: 1.
O curso do tratamento: 50 ml 3 veces ao día 30 minutos antes das comidas. Trátanse dous meses.
Bebida de zume de remolacha e cenoria
Ingredientes:
- 3-4 unidades cenorias.
- 1 remolacha grande.
- 80 ml. Auga destilada.
Preparación:
- Lavar as verduras e pelalas.
- Corte en anacos pequenos.
- Rallar a remolacha nun ralador fino, espremer o zume, deixar repousar durante 2 horas.
- Rallar as cenorias nun ralador fino, espremer o zume.
- Mestura tanto os zumes coma a auga destilada.
Podes engadir unha culler de mel ou zume de mazá á bebida. Isto mellora o sabor e enriquece a bebida con vitaminas adicionais.
O curso do tratamento: beber 2 veces ao día, independentemente da inxestión de alimentos, 200 - 250 ml. O zume pódese beber durante 4-6 meses, entón debería interrompelo durante 6 meses.
Se experimenta mareos, náuseas e inchazo mentres usa esta bebida, dilúe o zume con auga refrixerada fervida. Isto é suficiente para que os síntomas desagradables desaparezan.
Tintura de arándano
Ingredientes:
- 2 culleres de sopa. zume de remolacha.
- 1,5 culleres de sopa. arandos.
- 250 ml de mel.
- Zume espremido dun limón grande.
- Vodka de boa calidade - 1 vaso.
Preparación:
- Remexe os zumes preparados.
- Despeje mel.
- Verter o vodka e mesturar.
- Deixar infundir nun lugar escuro durante tres días.
O curso do tratamento: tomar 1 colher de sopa. , 3 veces ao día 1 hora antes das comidas, durante dous meses.
Tintura con mel
Ingredientes:
- 100 ml. zume de remolacha.
- 100 ml. mel líquido.
- 100 g cadea de marisma (seca).
- 500 ml vodka.
Preparación:
- Remexer os zumes espremidos e verter na botella.
- Engade vodka á botella e espolvorea con cortiza seca.
- Cortar o recipiente ben e deixalo nun lugar escuro durante 10 días.
- Cepa.
O curso do tratamento: tomar 3 veces ao día, 1 hora antes das comidas, 2 sobremesas. culleres. Consumir durante 2 meses.
Como cociñar e tomar verduras frescas?
Ingredientes:
- 1 parte de zume de remolacha.
- 10 partes de zume espremido: cabaza, cenoria, tomate, repolo, cabaciña ou pepino.
Preparación:
- Espremer o zume da remolacha.
- Déixeo en infusión durante 2 horas nun recipiente aberto.
- Mestura co resto dos zumes.
Curso de tratamento: bebe a mestura 3 veces ao día antes das comidas. Debe comezar con 50 ml., Aumentar gradualmente a 100 ml. Non se tratan máis de 2 meses.
As bebidas de remolacha listas bebense inmediatamente, non é preciso gardalas. Pero para o zume de remolacha limpo e recén espremido, hai que reservar dúas horas para que se prepare. Isto é necesario para que a acidez do estómago non aumente bruscamente. É importante beber máis auga durante o tratamento.
Posibles efectos secundarios
Se decides tomar produtos que conteñen remolacha, debes ter en conta que este vexetal provoca a eliminación de toxinas e toxinas do corpo, polo que a persoa que se trata con ela pode sentirse enferma. É importante beber máis auga durante o tratamento con bebidas de remolacha.
O zume de remolacha fresca ten un forte efecto sobre o corpo. Pode provocar:
- malestar;
- dor de cabeza;
- reflexos mordaza;
- diarrea.
Para evitar estes síntomas, debe cumprir estrictamente as regras para fabricar e tomar a droga. Está totalmente prohibido aumentar a dosificación indicada.
As bebidas de remolacha demostraron ser beneficiosas para combater a hipertensión. O principal é seguir a receita e as doses indicadas exactamente cando se toman. E lembre que non debe ignorar o tratamento seleccionado por un especialista cualificado.