O limón é eficaz para a anxina? Beneficios e danos para o corpo

Send

O limón é unha froita coñecida dende hai tempo polas súas propiedades medicinais, incluso para os nenos. Á fin e ao cabo, moitos sofren de anxina e o limón aparece de xeito asociativo na memoria. Se esta gloria está xustificada, intentemos descubrila.

No artigo descubrirás se é posible comer limón con purulento e outros tipos de dor de garganta ou non, como afecta ao corpo e se hai restricións na inxestión para adultos e nenos. Tamén lerás como comer limón neste caso.

Axuda este remedio e a súa eficacia?

Unha persoa que ten dor de garganta quere desfacerse rapidamente dos seus síntomas máis desagradables. Estes inclúen principalmente dor e outras molestias na gorxa que interfiren co traballo, o descanso e todas as outras áreas da vida. O limón úsase para iso de xeito bastante amplo e de moitos xeitos. Vale resaltar aquí que este cítrico é un remedio eficaz.

Características beneficiosas

Os beneficios desta froita para a anxina son simplemente irrefutables. O limón pode aliviar o dolor de garganta grave, reducir moito o inchazo da membrana mucosaasí como normalizar a temperatura corporal.

Pero con estas propiedades marabillosas, o limón pode non ter ningún beneficio ou axudar minimamente se se usa incorrectamente. Por exemplo, nun esforzo por aliviar unha condición dolorosa, moitos beben moito té con limón, considerándoo curativo, aínda que perdeu todas as calidades útiles en auga quente e converteuse nun simple aditivo aromatizante.

Composición química

Vitaminas, mg:

PP – 0,1;
Beta caroteno – 0,01;
E – 0,002;
EN 1 – 0,04;
Á 2 – 0,02;
Á 5 – 0,2;
ÁS 6 – 0,06;
ÁS 9 – 0,009;
DE – 40;
E – 0,2;
PP – 0,2.

Preséntanse elementos traza:

calcio - 40 mg;
magnesio - 12 mg;
sodio - 11 mg;
potasio - 163 mg;
fósforo - 22 mg;
cloro - 5 mg;
gris - 10 mg;
ferro - 0,6 mg;
cinc - 0,125 mg;
cobre - 240 mcg;
manganeso - 0,04 mg;
flúor - 10 mcg;
molibdeno - 1 mcg;
boro - 175 mcg.

O valor nutricional é:

calorías - 34 kcal;
proteínas - 0,9 g;
graxas - 0,1 g;
hidratos de carbono - 3 g;
fibra dietética - 2 g;
auga - 87,9 g;
ácidos orgánicos - 5,7 g;
cinza - 0,5 g;
mono- e disacáridos - 3 g.

¿É posible danar e hai efectos secundarios?

A pesar dos beneficios do limón, esta froita tamén ten algunhas contraindicacións.

Contraindicacións

O limón é un forte alérxeno, polo tanto, debes ter coidado ao comelo.
Tamén se recomenda aos pacientes con úlceras estomacais e outros problemas gastrointestinais que observen a medida e non abusen da froita para que non ocorra algo peor.
As mulleres embarazadas e en período de lactación, antes do uso dietético de limón, debido á súa alerxia, precisan consulta médica.
Coa hipertensión arterial, tamén teña coidado co uso de limón.
Os efectos secundarios poden incluír azia, náuseas, vómitos, miccións frecuentes, deshidratación e malestar estomacal.
Unha froita segura en principio pode ter estes efectos para as persoas con estómago sensible debido ao baixo pH.

Limitacións e medidas

A precaución para adultos mencionouse máis arriba e agora sobre nenos.

Moito se escribiu e se dixo sobre os méritos do limón, observamos o principal:

alto contido de vitamina C;
efecto antibacteriano brillante, antiviral e bactericida;
fortalece o sistema inmunitario;
propiedade antipirética: unha gran cantidade de té de limón axuda a eliminar as toxinas.

Recoméndase usar limón para nenos con mal apetito. Para iso, engade non só ao té, senón tamén a ensaladas e pratos de carne. Non obstante, hai restricións e é o seguinte: a partir de seis meses pódese intentar engadir 1-2 gotas de zume de limón (nin máis nin antes) ás bebidas, moi gradualmente, razoablemente, permítese aumentar a dose.

Dende o inicio do uso dun limón por un neno, é necesario controlar o seu estado. A diarrea, o estreñimiento, a irritación na pel e outros signos poden indicar intolerancia ou sobresaturación, é imprescindible observar a medida: dar cítricos ao bebé non máis de 3-4 veces por semana. Pero a última palabra é para o pediatra.

Como é?

Limón e mel... A combinación de limón e mel é unha auténtica vitamina bomba, porque cando se combinan, estes dous produtos melloran significativamente as propiedades beneficiosas do outro. A composición combinada de limón e mel é un poderoso medicamento cun efecto versátil: descongestionante, analxésico, antibacteriano, antiinflamatorio, antiviral, etc.
Mestura de mel e limón - tratamento da amigdalite e fortalecemento do sistema inmunitario. Lavar 1 limón (aprox. 200 g), despois rallar coa casca ou bater cunha batidora. Engade mel nunha cantidade de 100 g, mestura. Toma 5 culleres de sopa. l. ao día cada 2 horas.
Té con limón... 1 colher de chá o té vértese con auga fervendo e infúndese. Cortar o limón e meter no té cando non estea demasiado quente, para que as vitaminas non desaparezan da temperatura.
Poción... Para a dor de gorxa purulenta, débese empregar unha mestura: ferver a auga cando arrefríe, engadir o zume de limón nunha proporción de 2 a 1 e un par de cucharaditas de mel. Esta mestura tómase por vía oral 1 cucharadita cada 20 minutos.
Para facer gárgaras... A temperatura da auga de lavado debe estar próxima á temperatura corporal - 36-37 ° C, non se debe usar auga fría e quente. A norma do volume de líquido para un aclarado é de 200 a 250 ml. Engade zume de limón a auga fervida morna nunha proporción de 2 partes lim. zume e 3 partes de auga.
Ralladura de limón... A casca de limón é especialmente rica en vitaminas, polo que é moi recomendable para a angina e non só. O limón córtase en rodajas xunto coa casca e mastígao lentamente. Se non é moi saboroso para vostede ou para os seus fillos, coma estas franxas despois de mergullalas en mel.
Repetimos que cómpre mastigar lentamente, cada 3 horas e 1 hora despois non se pode nin beber nin comer.

O limón axuda a curar a dor de garganta e fortalece o sistema inmunitario. Este produto é moi útil tanto para adultos como para nenos. Como en todo, debes ser prudente sobre a túa saúde e consultar a un médico para non facer dano a ti mesmo e aos teus seres queridos.

Send