Que é o xenxibre e como é bo para os homes? Como cociñar e consumir?
Os homes queren seguir sendo fortes e atractivos durante moitos anos. Non todo o mundo acepta cargar o corpo con medicamentos e suplementos nutricionais.
A natureza vén ao rescate destes representantes do sexo forte. As plantas conteñen unha chea de vitaminas e elementos útiles que poden rexuvenecer o corpo e axudalo a facer fronte a factores ambientais negativos.
Influencia das propiedades das plantas no corpo
É unha planta ben estudada. Durante moitos anos leváronse a cabo estudos que demostraron que o consumo regular de raíz de xenxibre ten un efecto positivo no corpo masculino. Non obstante, ao engadilo á dieta diaria, hai que ter coidado, xa que, ademais dos beneficios, pode causar danos irreparables á saúde. Nun artigo separado, podes ler sobre que xenxibre pode ser perigoso e en que casos.
Non se pode auto-medicar. Antes de comezar a usar o xenxibre como medicamento, cómpre consultar co seu médico para identificar previamente todas as patoloxías dos órganos e sistemas internos.
Cal é o dano dunha planta para a saúde e ten ou non contraindicacións?
Con precaución, o xenxibre debe usarse para homes que teñen as seguintes patoloxías:
- Enfermidades do tracto gastrointestinal.
- Procesos inflamatorios latentes, caracterizados por un aumento persistente da temperatura corporal global.
- Enfermidade da urolitíase.
- Disfuncións do sistema cardiovascular, incluída a hipertensión.
- Colelitíase.
- Hemorraxias e hemorróidas.
- Alerxia.
Tamén hai que lembrar que as substancias que forman o xenxibre poden mellorar o efecto de certas drogas no corpo.
Os homes que fuman son máis susceptibles ao desenvolvemento de patoloxías latentes que outros. Antes de comezar a engadir regularmente xenxibre á súa dieta por propiedades beneficiosas, definitivamente precisan consultar con especialistas, xa que pode haber contraindicacións para o seu uso.
Aquí descríbense con máis detalle as propiedades e as contraindicacións para o uso de xenxibre.
Como pode ser útil e que axuda?
Para comprender se o xenxibre é bo para os homes, cómpre coñecer as propiedades da planta que teñen un efecto positivo sobre o corpo masculino:
- Reduce o risco de desenvolver neoplasias tumorales na glándula prostática.
- O consumo regular desta planta ten un efecto positivo sobre o sistema reprodutor masculino. Mellora a función eréctil aumentando o fluxo sanguíneo aos tecidos xenitais.
- Acción antiséptica.
- Reduce a síndrome da resaca.
- Tonifica e normaliza as funcións de protección do corpo.
A utilidade do xenxibre débese á gran cantidade de xenxibre na raíz:
- Vitaminas do grupo B;
- vitamina C;
- cinc;
- Selena;
- ácidos graxos poliinsaturados e minerais.
Toda a composición química do xenxibre descríbese en detalle nun artigo separado.
200 ml de té de xenxibre poden causar insomnio.
En que forma é correcto o seu uso, é posible comer en escabeche e cru?
Cando e como usalo correctamente:
- Té. Só un vaso de tal bebida pode mellorar rapidamente todos os procesos metabólicos do corpo e proporcionar unha explosión de enerxía durante todo o día. Ao consumir esta bebida, podes perder quilos de máis e mellorar o funcionamento do tracto gastrointestinal. Aquí escribimos sobre a perda de peso con xenxibre.
- Xenxibre en escabeche ten un efecto positivo nas funcións do sistema dixestivo, mellora a función intestinal e elimina a flatulencia. Tamén restaura a circulación cerebral, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e elimina o colesterol, o que é especialmente importante para o sexo forte despois de 40 anos.
O uso de xenxibre en escabeche ten un efecto positivo sobre a función reprodutiva do corpo masculino. O magnesio, que se atopa en cantidades enormes na raíz, axuda a facer fronte ao estrés e alivia a tensión nerviosa.
- En bruto O xenxibre úsase a miúdo como condimento para condimentar os pratos. A miúdo úsase como profilaxe para varios arrefriados. Fresco, este produto é o máis útil, xa que todas as substancias consérvanse na súa forma orixinal. Para suavizar o sabor picante, podes mesturar xenxibre con mel ou limón.
- Tintura - un xeito económico de preparar a columna vertebral. Baséase en alcohol ou vodka, o que amplía significativamente a vida útil do produto. Crese que o uso deste tipo de "medicamentos" pode aumentar a vitalidade, limpar o corpo de toxinas e velenos, facer fronte aos trastornos dixestivos e mellorar a potencia. Pódense atopar moitas receitas de tinturas, infusións e decoccións nun artigo separado.
O xenxibre fresco estrélase o suficientemente rápido, polo que é mellor non mercalo en cantidades excesivas.
Como comer para o máximo beneficio?
O xenxibre é unha planta medicinal, polo que cómpre usala en cantidades limitadas (aquí coñece o uso do xenxibre para fins medicinais).
- Frescos non máis de 10 g ao día.
- En conserva ata 100 g, suxeito ao funcionamento normal do tracto gastrointestinal.
- O té, coa adición dunha pequena cantidade de raíz, pódese beber ata 2 litros ao día.
Prescricións e uso medicinal para enfermidades
Para o colesterol
Mestura para eliminar o colesterol "malo"
Ingredientes:
- 1/4 culler de té po de xenxibre;
- 5 noces;
- 1 colher de sopa. mel líquido.
É necesario mesturar todos os ingredientes, deixalos repousar na neveira durante polo menos 24 horas. Debe usar esta mestura en 1 colher de sopa. antes das comidas durante 2 semanas. Despois dun mes, o curso pódese repetir de novo.
Té limpo con limón
Ingredientes:
- 1 colher de sopa. raíz relada;
- 1 cucharadita de mel;
- 30 ml. zume de limón fresco.
Mestura todos os ingredientes e vértese 1 litro de auga fervendo. Déixase cocer durante polo menos 1 hora. Consuma 2 veces ao día.
Sobrepeso
Hai moitos partidarios da dieta con xenxibre.
Debido a que a "raíz branca" mellora o metabolismo en dúas semanas, pode perder ata 2 kg de exceso de peso sen recorrer a un esforzo físico intenso.
Isto é especialmente certo para os homes ocupados que queren estar en boa forma.
Tintura de adelgazamento non alcohólica
Ingredientes:
- 1 limón;
- 1 raíz de xenxibre medio
- 1 litro de auga fervendo.
- Cortar o limón pola metade.
- Corte unha parte en franxas finas e espreme o zume da segunda.
- Rallar a raíz de xenxibre.
- Mestura nun recipiente e vértese auga fervendo.
- Coar despois de 15 minutos e consumir 100 g 2 veces ao día durante 2 meses.
Con allo
Ingredientes:
- 50 g de xenxibre fresco en rodajas finas;
- 3 dentes de allo;
- 1 litro de auga fervendo.
Todos os compoñentes deben ser mesturados e vertidos nun termo. O té debe deixarse desta forma durante a noite. 200 g da bebida, se se consumen diariamente, axudaranche a perder quilos non desexados.
Aquí podes atopar todos os materiais para perder peso con xenxibre.
Por presión arterial alta
Té de xenxibre para a hipertensión
Ingredientes:
- 1 colher de sopa. xenxibre ralado finamente;
- 1 vaso de auga fervendo
A raíz vértese con auga fervendo, déixase cocer durante 10 minutos. Este té consómese exclusivamente pola mañá. D
Para mellorar o sabor e mellorar as propiedades beneficiosas, recoméndase engadir un pouco de mel ou limón.
Caldo para normalizar a presión
Ingredientes:
- Raíz pequena de xenxibre ralada groseramente.
- 1 litro de auga fervendo.
Os compoñentes deben mesturarse, filtrarse e diluírse con varios litros de auga morna. En tal caldo, cómpre subir as pernas. Isto axuda a eliminar rapidamente todos os síntomas de hipertensión.
Escribimos con máis detalle sobre o uso de xenxibre con presión arterial alta ou baixa noutro artigo.
Da impotencia
No vodka
Ingredientes:
- 0,5 kg de raíz fresca relada nun ralador;
- 0,5 litros de vodka.
- Os compoñentes deben mesturarse nun frasco axustado.
- Nesta forma, deixe a infusión durante 2 semanas nun lugar escuro.
- Debe axitar regularmente o recipiente co futuro medicamento.
- Despois de 14 días, o líquido debería filtrarse.
Debe tomar esa tintura 15 gotas todas as noites, ata que se normalice o traballo do sistema reprodutor masculino.
Tintura con mel
Ingredientes:
- 300 g de raíz de xenxibre;
- 1 limón;
- 4 culleres de sopa. mel líquido.
- O xenxibre e o limón débense pasar por un moledor de carne sen pelar.
- Engadir mel, remexer e deixar nun lugar escuro e fresco por un día.
Recoméndase consumir 1 hora 20 minutos antes do inicio do coito.
A ferramenta considérase eficaz e inofensiva.
Todas as receitas para aumentar a libido pódense atopar neste material e lea aquí o uso do xenxibre con fins medicinais.
O xenxibre é principalmente unha planta medicinal. Non podes usalo irreflexivamente en cantidades ilimitadas. Sempre é importante recordar a súa propia seguridade e, se ten algún problema de saúde, consulte inmediatamente cun médico.
Recomendamos ver un vídeo sobre os beneficios do xenxibre para os homes: