Como ser máis intelixente: exercicios e instrucións paso a paso

Send

Ola queridos lectores! No artigo de hoxe, amosareiche como ser máis intelixente. Estou seguro de que moitos están a buscar unha resposta a esta pregunta.

Crese que as persoas que teñen un talento innato fanse intelixentes. Resulta que é imposible corrixir a unha persoa que nace estúpida. É un mito. O cerebro pode adestrarse e mellorarse ao longo da vida e, se o desexa, todos serán intelixentes, independentemente da idade, a renda e o estado social.

Plan de acción paso a paso

Compartirei unha colección de consellos útiles e instrucións paso a paso para axudarche a ser máis intelixente. Armado con esta información e recibindo unha parte do coñecemento, achegarase ao seu obxectivo.

Adestra o teu cerebro... Isto aplícase incluso ás persoas intelixentes. Se non, perderás as túas facultades mentais. Activa constantemente os teus procesos de pensamento. Desenvolvéronse moitos métodos para adestrar o cerebro: ler libros, resolver problemas. En canto ás formas innovadoras de mellorar, céntranse en adestrar funcións de memoria e pensamento.
Manteña un diario... Anota un plan paso a paso para acadar un obxectivo estratéxico, indica cantos libros tes pensado ler e resolve problemas nun determinado período. Isto fará un seguimento do seu progreso.
Ler... Recomendo ler máis, xa que ler libros desenvolve o cerebro. Mentres le, unha persoa pensa. Mira vídeos útiles, só que son máis débiles para activar o cerebro.
Toma as túas propias decisións... A xente que fai isto pensa moito antes de tomar unha decisión. Cambiando a responsabilidade sobre os ombros doutro, non se volverá máis intelixente.
Chatea con xente intelixente... Se non, a xente que o rodea expresará admiración pola súa intelixencia. Aumentará a autoestima e satisfará o ego. Lembre, a falta de oportunidades para aprender contribúe á degradación. Falar con xente intelixente afectará negativamente á autoestima, pero é un xeito eficaz de facerse máis intelixente.
Explora o mundo e amplía os teus horizontes... Se te sentas na casa, les enciclopedias e ves películas educativas, non traerá resultados. Moitos cren que unha persoa sabia é un eremita. É un delirio. Visita novos lugares e, se as finanzas o permiten, viaxa activamente.
Actúa fóra da caixa... As accións con patróns dificultan o desenvolvemento do cerebro e a iso contribúen a pensar e aplicar solucións non estándar. Só a improvisación activa dá vida a novas cores.
Fai-se preguntas difíciles... Dedique moito tempo a atopar respostas. Ao mesmo tempo, recomendo usar coñecemento e experiencia vital. Isto fará que o cerebro funcione activamente. O apoio constante da curiosidade non prexudicou a ninguén.
Observe a rutina diaria... Quizais este consello pareza ridículo, pero recoméndolle que o faga caso. Unha dieta pouco saudable, xunto con insomnio, cigarros e alcol, impide que o cerebro funcione correctamente. É por iso que é tan importante comer alimentos saudables, deixar de fumar e renunciar ao alcol. Preste atención ao sono, ao exercicio, a camiñar, a comer alimentos que conteñan vitaminas do grupo B: noces, peixe e fígado con verduras.
Non ignore o autodesenvolvemento espiritual... As técnicas de desenvolvemento espiritual abren novos horizontes e habilidades do cerebro. Medita para limpar a túa mente de preocupacións e pensamentos desagradables.

Esquecín mencionar como asegurarse de que a intelixencia mellore. Isto axudará á proba de coeficiente intelectual, que recomendo facer periódicamente. Nas condicións dun traballo constante sobre si mesmo, os resultados das probas posteriores aumentarán. Esta é unha evidencia de que estás a ser máis intelixente e que estás na dirección correcta.

Consellos de vídeo

Como facerse máis intelixente e máis sabio

A xente recorre ás autoridades e ás persoas maiores para pedir consello, crendo que a sabedoría vén coa idade. Ninguén pensa en facerse máis intelixente e máis sabio. E isto é real incluso dende pequeno.

Mente e sabedoría son conceptos diferentes. Non todas as persoas intelixentes son sabias e viceversa. Todas as persoas do planeta loitan por atopar a felicidade. Algúns opinan que só as persoas intelixentes poden facelo.

A xente curiosa faise intelixente, e isto é certo. É por iso que se recomenda ler libros, comunicarse con xente intelixente, esforzarse por ampliar habilidades e coñecementos. Non obstante, non esquezas que isto non abrirá o camiño á sabedoría.
Unha persoa loita pola autoridade e a riqueza. Ao ser intelixente, podes construír unha carreira e obter ingresos excelentes. Non é de estrañar que os ricos proporcionen educación aos seus fillos.
Unha persoa intelixente diferénciase dun sabio pola cantidade de coñecemento, que é moito máis. Ao mesmo tempo, hai máis xente feliz entre os sabios, porque saben que cousas da vida merecen atención.
Se entendes a diferenza, discriminarás as fontes de información. Isto axudarache a adquirir as habilidades e coñecementos necesarios que che serán útiles na vida. E lembra que a falta de coñecemento é un camiño directo cara á infelicidade.
Analiza o que escoitas e ves. Ao mesmo tempo, someta a información a duras críticas, porque unha avaliación obxectiva permítelle ser máis sabio.
Os sabios saben que todos se esforzan pola felicidade. Pero todos teñen o seu propio enfoque para acadar o obxectivo. É por iso que reflexiona profundamente, o que proporcionará unha comprensión do que fai falta para vivir unha vida feliz.
O adestramento cerebral axuda a ter boa mente. É por iso que o mantén tonificado, o que axuda a unha alimentación sa, exercicio e recreación ao aire libre. Para mellorar as túas habilidades, perfécaas constantemente. Por exemplo, se bombeas os músculos, co paso do tempo notarás que se fan máis masivos e máis duros. O mesmo ocorre co cerebro. Se te esforzas por ser máis intelixente nalgunha área, faino só.
Para as persoas que participan no traballo mental, recomendo facer exercicio. O exercicio limpa e relaxa a mente e osíxena o cerebro. O exercicio aumenta o metabolismo, o que aumenta a velocidade coa que o cerebro se limpa de toxinas. Obtén máis nutrientes.
A nutrición é a clave para un corpo saudable. Revisa a túa dieta para incluír máis vitaminas e nutrientes. Coma froitas, verduras e herbas.
Se estás a dieta, non cortes completamente os hidratos de carbono, a fonte de glicosa que alimenta o cerebro. Chama a atención que preto do vinte por cento da enerxía do corpo vai ao cerebro.
Durme axeitado. Para un bo descanso, un adulto necesita 8 horas. Recomendo durmir o necesario para o benestar normal e a recuperación.

Se comezas a avanzar cara á meta, non esquezas que o traballo por levar non che dará bo. O resultado non é a intelixencia mellorada, senón a capacidade mental reducida. Actúa deliberadamente, con coidado e dentro dos límites normais.

Formas de vídeo

Que libros ler para facerse máis intelixente

Dedicarei a última parte do artigo a aumentar as habilidades intelectuais a través dos libros na casa. A xente le para obter información. E non é de estrañar, porque aumenta a intelixencia e mellora a vida. Hai moitos libros, o que complica a asignación de tempo para a lectura.

Como mostra a práctica, algunhas persoas usan a lectura para entretemento, mentres que outras tentan obter beneficios. Tarda moito en ler un libro e literalmente nun mes esquécese. En canto á lectura de libros para aumentar as capacidades intelectuais, é unha especie de traballo que se premia ao longo da vida. Elixe sabios os teus libros.

Todo o mundo debería ler as novas para estar ao día. Non obstante, as novas non amplían a capacidade intelectual e caducan rapidamente. Vexamos de cerca os libros que o farán máis intelixente.

Preste especial atención á literatura científica. Se pensas que só está representado por volumes con termos intrincados, equivócase. Esta sección contén libros que contribúen a unha comprensión normal do mundo. Falan de persoas e de sociedade.
A virtude destes libros é a capacidade de desenvolver curiosidade e espertar o desexo de aprender. Coa axuda da literatura científica, pódese desenvolver a intuición e activar o interese polo mundo e as habilidades persoais.
Non ignore a filosofía, que se basea no pensamento analítico. Os expertos chaman a filosofía a ciencia da vida humana. Esta categoría inclúe obras relixiosas. Libros como o Corán ou a Biblia animan á xente a levar unha vida boa e significativa.
A filosofía perde popularidade, cedendo posicións á tecnoloxía e tecnoloxía. Lembre, vivimos nun mundo de persoas, non de máquinas. Moitas persoas, coa axuda da filosofía, definen desexos e necesidades, reciben coñecemento que lles permite implementar ideas.
Para a ficción seria, moitos o ven como unha colección de historias de ficción. Esta opinión só a teñen individuos sen imaxinación. Unha gran novela é capaz de enviarnos a un novo mundo e introducirnos nunha realidade diferente. E dado que a base das obras clásicas é a historia xunto coa filosofía e a psicoloxía, a ficción promove a expansión da conciencia.
Ao ler en linguaxe literaria, aumenta a túa precisión ao pensar, escribir e falar. Se les literatura orixinal no orixinal, isto contribuirá á mellora da intelixencia e ao desenvolvemento da lingua inglesa.
A historia considérase aburrida porque está asociada a un curso escolar que implica o estudo de feitos, nomes e datas. Ao mesmo tempo, a historia é unha colección de ideas incribles e acontecementos emocionantes que contribuíron á formación da civilización. Un coñecemento íntimo do pasado permite entender o presente. Por suposto, a historia non pode predicir o futuro, pero axuda a mellorar a comprensión dos acontecementos e fai que a vida sexa consciente.
Incluso podes aumentar a túa intelixencia a través da poesía. A poesía é un xénero lixeiro centrado en conquistar nenas. Pero as persoas que o pensan privanse da oportunidade de comprender o significado secreto das palabras. A boa poesía é unha combinación de significado, música, amor e beleza. É grazas a ela que nas condicións do mundo moderno temos acceso ás primeiras obras mestras da humanidade. Usa a poesía para desenvolver a elocuencia e perfeccionar as túas habilidades lingüísticas.

É o libro, non o xénero, o que xoga un papel importante no aumento da intelixencia na casa. Depende de ti as obras das que debes preferir o autor. Despois da chegada de Internet, foi máis doado escoller libros. Basta con ver o sitio temático e ler o seu resumo. Se resulta pouco interesante, non compre.

Pense en todo mentres le para darse conta de novas ideas e mellorar a súa intelixencia. O obxectivo da lectura debe ser a superación persoal.

Para moitos, ler é unha afección. Quizais non permita acadar o éxito na actividade científica, pero promove a auto-mellora e o desenvolvemento. A vida require que sexamos intelixentes, intelixentes e astutos.

Sorpréndeme a xente que deixa de traballar en si mesma. Aconséllolle que lea e vexa constantemente programas educativos na TV, porque fai a vida máis interesante.

Unha persoa ben lida sempre se comporta con dignidade. Mesmo se lle bromean, el retrocede, dando un pequeno pero "espiñoso" comentario que aprendeu dos libros. Lea e mellore. Moita sorte!

Send