Dieta para a pancreatite do páncreas
O cumprimento da dieta máis rigorosa para a pancreatite pancreática é a clave para un tratamento exitoso e unha rápida recuperación. A dieta do paciente consiste en alimentos saudables e suaves. Non hai lugar para alcohol, salgados, picantes, graxos e fritos. Unha actitude despectiva ás recomendacións do médico está chea de consecuencias e complicacións.
No artigo falarei de pancreatite, considere os seus tipos, síntomas e causas. Prestarei especial atención ao diagnóstico, á terapia e á nutrición, porque disto dependerá o resultado final.
Que é a pancreatite?
A pancreatite é unha inflamación do páncreas. A principal causa da enfermidade é unha mala saída de zume dixestivo e encimas producidos pola glándula cara ao intestino delgado.
Baixo a influencia dos encimas, a propia glándula e os vasos e órganos próximos son destruídos, polo tanto, un problema que moitas veces se deixa desatendido é fatal.
Un fluxo insuficiente de bile é consecuencia da aparición de neoplasias ou cálculos na glándula, como consecuencia do cal o conduto queda reducido ou bloqueado. Na maioría das veces, as persoas que comen excesivamente, adoitan comer picantes, graxos ou fritos e abusan do alcol enfróntanse a pancreatite.
Características da enfermidade
Para comprender o que é unha enfermidade, considere o principio dun órgano saudable. Nun estado normal, o ferro intervén na dixestión de proteínas, hidratos de carbono e graxas. Usando hormonas, regula aínda máis o azucre no sangue.
Coa inflamación, o traballo do órgano é interrompido e os encimas que se filtraron no sangue provocan intoxicación. En circunstancias normais, estes encimas xa están activados no tracto gastrointestinal, pero no proceso inflamatorio baixo a influencia de factores negativos, a activación lévase a cabo no páncreas, como resultado do cal "dixérese a si mesmo".
¡Importante! O maior perigo para a saúde non é a enfermidade, senón as complicacións. Trátase de diabetes e cancro.
A lista de razóns que provocan o desenvolvemento de pancreatite e outras complicacións está representada polo abuso de alcol e todo tipo de trastornos no traballo da vesícula biliar. Os factores listados levan a un problema no 95% dos casos.
Noutros casos, a aparición da enfermidade é facilitada por infeccións, traumatismos abdominais, cirurxía do estómago, desequilibrios hormonais, alteracións metabólicas e herdanza.
Tipos de pancreatite
Para que a loita contra a pancreatite non se converta nun desperdicio de enerxía e diñeiro, é importante determinar o tipo de enfermidade. Os tipos de pancreatite difiren no curso e as sutilezas do efecto medicamento na glándula.
- Pancreatite aguda. A peculiaridade do tipo é a aparición repentina e a autocuración adicional. Moitas veces a xente non recoñece o problema porque se asemella a un envelenamento ou a un malestar. Se unha persoa leva un estilo de vida saudable, a probabilidade dunha segunda exacerbación é demasiado pequena. Co consumo frecuente de alimentos graxos e o abuso de alcol, garántese a recorrencia dunha exacerbación, así como as consecuencias graves.
- Pancreatite crónica. O resultado da exposición continua ao alcohol e alimentos graxos na glándula. Moitas veces este tipo é causado por enfermidades avanzadas ou non tratadas do sistema dixestivo. Acompañado dunha alternancia de flashes e calmas.
- Pancreatite aguda recorrente... O diagnóstico é problemático, xa que se asemella moito ao tipo agudo. Só axuda a análise do período despois do cal reaparecen os síntomas. Se o seguinte ataque ocorreu dentro de seis meses despois da primeira manifestación, isto indica unha forma recorrente.
Síntomas da pancreatite
Como recoñecer un problema sen ter o coñecemento axeitado? Moitas veces a pancreatite maniféstase con intensidade e vai acompañada de dor de cintura preto do hipocondrio esquerdo. Ás veces, a dor aparece na parte superior do abdome e afecta ao corazón. Tradicionalmente, a dor nestas áreas aparece despois dunha comida abundante e os analgésicos estándar non poden axudar a aliviar un ataque.
Tamén hai signos indirectos que indican pancreatite, pero a xente non sempre os le correctamente. Por iso, recoméndolle que preste especial atención á información a continuación.
- Trastornos dixestivos. Estes inclúen náuseas e vómitos, flatulencias, saloucos, constipação e diarrea.
- Perda de peso rápida sen motivo: unha persoa non realiza traballo físico, non segue unha dieta, non toma outras medidas para combater o exceso de quilos.
- Ondas de presión, desviacións da temperatura corporal da norma.
Información de vídeo
¡Importante! Se se sente mal, busque atención médica e intente determinar rapidamente a causa do mesmo. A pancreatite crónica adoita acompañarse de períodos asintomáticos. É posible que o problema aparecera hai moito tempo, pero non o sabes debido ao alto segredo.
Terapia e tratamento
A clave para resolver o problema rapidamente é o tratamento oportuno. É moi importante ver a un médico na fase inicial, acompañado da aparición dos primeiros síntomas de sinalización. A pancreatite pódese curar, é certo, pero ás veces a xente comeza a súa saúde tan mal que incluso un bo médico sen esforzos titánicos é problemático para obter un resultado.
Na fase inicial do tratamento séguese o seguinte esquema.
- Fame... Para aliviar un ataque ou remitir a enfermidade, recoméndase xaxún durante tres días. Permítese beber auga limpa. Para outros líquidos, o mellor é consultar a un médico.
- Frío... Unha almofada de calefacción chea de xeo ou auga fría axuda a aliviar a inflamación e facilitar o benestar. Aplícase ao estómago na zona da glándula.
- Descansa... En caso de exacerbación, recoméndase minimizar a actividade física. Axuda a reducir o fluxo sanguíneo e normalizar os órganos.
A dor aliviase con analxésicos. Despois da normalización da enfermidade, prescríbelle ao paciente comidas frecuentes e fraccionadas, excluíndo o uso de alimentos picantes, salgados, fritos e graxos.
No tratamento posterior da pancreatite, son adecuadas as preparacións que conteñen encimas, que proporcionan ao corpo un apoio inestimable. Festal axuda a reducir a acidez, a pancreatina activa a degradación de hidratos de carbono, proteínas e graxas e as vitaminas fortalecen o corpo.
¡Importante! Unha loita independente contra a pancreatite é inaceptable, porque a mala elección das drogas está chea de graves consecuencias.
A peritonite e a necrose figuran na lista de posibles complicacións. Nos casos avanzados, moitas veces todo remata coa cirurxía: os médicos eliminan o fragmento destruído da glándula.
Menú de mostra durante unha semana con pancreatite
Para que o tratamento da pancreatite teña éxito, recoméndase revisar radicalmente a dieta. Algunhas persoas teñen dificultades para acostumarse á nova forma de comer. Para facilitar as cousas, fixen un menú para a semana, que se recomenda usar como guía. Para facilitar a asimilación do material, presentarei a información en forma de táboa.
Almorzo | Xantar | Cea | Merenda pola tarde | Cea | |
---|---|---|---|---|---|
Día 1 | Polo cocido, té | Avea no leite, infusión de rosa mosqueta | Sopa de puré de cenoria, peixe cocido, té | Comida para bebés | Guiso de verduras, polo cocido, compota |
Día 2 | Tortilla de proteínas, peixe cocido ou pudín de requeixo | Queixo cottage caseiro, té de leite | Sopa de pataca vexetariana, empanadas de carne ao vapor | Queixo duro, caldo de rosa mosqueta | Polo cocido, albóndigas ao vapor, té de leite |
Día 3 | Galletas con queixo | Tortilla, té, pan | Trigo sarraceno, requeixo, calabacín cocido | Mazá relada | Mazá ao forno, fariña de avea, ensalada de remolacha |
Día 4 | Tenreira cocida, avea en leite, té | Tortilla, caldo de rosa mosqueta | Sopa de verduras, pasta, marmelada de bagas, compota | Requeixo e té | Soufflé de peixe, té |
Día 5 | Avena, pan branco, auga mineral aínda | Pudín de requeixo, mazá, té | Sopa de verduras, mingau de cabaza, requeixo | Tortilla de proteínas | Pan de carne, cazola de requeixo, marmelada |
Día 6 | Puré de patacas con albóndigas, té | Requeixo | Sopa de pataca e cenoria, souffle de carne, trigo sarraceno | Un vaso de iogur | Rolo de peixe |
Día 7 | Fariña de avea, soufflé de carne, té | Requeixo | Sopa de avea, chuletas ao vapor, mazá ao forno | Tortilla de proteínas, kefir | Puré de cenoria, albóndigas, té |
Para que as comidas sexan máis cómodas, combina ou intercambia os alimentos e pratos da lista. Isto axudará a diversificar o menú.
Menú para a exacerbación da pancreatite crónica
Na pancreatite crónica, a fase aguda alterna cunha pausa. Para evitar causar dano adicional ao corpo e aliviar os síntomas, recoméndase que siga estas pautas nutricionais.
- Non coma os dous primeiros días. É importante dar descanso ao páncreas. Isto axudará a reducir o inchazo e retardará a inflamación, o que acelerará o procedemento de reparación de órganos.
- A continuación, divide a túa dieta diaria en 6 porcións para que o páncreas non estea sobrecargado. Evite comer en exceso xa que isto pode provocar indixestión, diarrea ou fermentación seguida de flatulencia.
- Observa a composición química da dieta. Despois de que a dor desapareza, manteña a inxestión diaria de proteínas e hidratos de carbono en torno a 150 e 65 gramos, respectivamente.
- Esqueza os alimentos fríos e quentes. Coma só comida morna. Coma alimentos ralados para reducir a irritación das membranas mucosas. Elimina os alimentos que aceleran a produción de ácido gástrico.
Seguindo estes principios nutricionais, achegue o tempo para a remisión. E descoidalos está cheo de complicacións.
Descrición da dieta "táboa número 5" para pancreatite
A nutrición xoga un papel importante no tratamento da pancreatite. Grazas ás dietas que reducen a liberación de secreción, o páncreas volve á normalidade máis rápido. E a dieta "táboa número 5" merece a maior atención, o que axuda a reducir a dor, mellorar os procesos dixestivos e unha mellor asimilación dos alimentos. Considere os criterios para a dieta.
- O comezo da dieta vén precedido dun xaxún de tres días. Neste momento, o órgano está en repouso. Como resultado, detense o efecto destrutivo dos encimas sobre a membrana mucosa.
- Coa pancreatite, só se usan pratos cálidos. A dieta baséase en alimentos fortificados en proteínas. O consumo de hidratos de carbono e graxas é mínimo. Está prohibido comer alimentos saturados con fibra grosa ou ácidos.
- Para protexer o estómago e o páncreas de danos adicionais, os alimentos férvense ou cocen ao vapor despois de pre-picados.
- O contido calórico diario da pancreatite é de 2000 kcal.
Beber máis líquidos é importante. Os nutricionistas recomendan beber ata 2 litros de auga ao día. A mellor solución é a bebida mineralizada.
Teña en conta que a dieta "táboa número 5" ten varias opcións que se usan dependendo do tipo de enfermidade.
- Pancreatite aguda... A opción "a" é apropiada. Os alimentos están baseados en alimentos líquidos ou en puré. Os produtos que melloran a secreción están estrictamente prohibidos. A cantidade de sal consumida ao día limítase a 10 gramos e o contido calórico total dos produtos está no nivel de 1700 kcal. Coma en pequenas porcións cada 3 horas durante a semana.
- Pancreatite crónica... Aquí a opción "b" sae ao rescate. Ofrece a eliminación da dieta de decoccións e caldos que estimulan a secreción. O contido calórico diario é de 2700 kcal. A comida sérvese sobre a mesa en forma de relado.
Consellos de vídeo
A dieta "no 5" é o resultado de numerosas observacións e estudos. Unha nutrición adecuada na casa garante que o corpo estea saturado de substancias necesarias para que o corpo funcione sen danar o páncreas.
O que non coa pancreatite
Coa pancreatite, recoméndase unha nutrición coidada e adecuada, porque moitos alimentos causan exacerbación. Algunhas persoas teñen dificultade para cambiar a súa dieta, pero sen ela é imposible curarse. Considere as categorías de alimentos que mellor se evitan para a pancreatite.
- Carne... Non é desexable usar pratos de carne graxa e afumada, caldos ricos, xa que son difíciles de dixerir. Os gastroenterólogos prohiben comer pratos de porco, pato e ganso, kebabs, embutidos e embutidos, chuletas, cocido e carne con gelatina. Tamén se prohiben as carnes vermellas e as vísceras.
- Un peixe... Na mesa dunha persoa que padece pancreatite, os peixes oleosos non deben estar presentes, xa sexa bagre, xurelo, troita ou salmón. A categoría de produtos de peixe prohibidos tamén inclúe conservas, caviar e encurtidos.
- Froita... Coa pancreatite, incluso algunhas froitas non benefician ao corpo. Inclúense aguacates, uvas, dátiles, arandos e figos. Os albaricoques secos non son desexables. Contén moito azucre, para cuxa dixestión se precisa a insulina producida pola glándula.
- Vexetais... Os beneficios desta categoría demostráronse moitas veces, pero algúns deles poden empeorar a enfermidade coa pancreatite. Os médicos aconsellan renunciar temporalmente ao repolo, cebola, rabanetes, espinacas, pementos, rábano picante, rabanete e acedera. Os nutricionistas inclúen pepinos e tomates nesta categoría, citando a alta sensibilidade do órgano a estes vexetais. As leguminosas que activan a fermentación tamén están contraindicadas.
- Cogomelos... Crean unha enorme carga na glándula, polo tanto, con pancreatite, está prohibido comer cogomelos en forma fervida, frita ou salgada. Tamén están prohibidos os caldos de cogomelos.
- Conservas... Coa pancreatite, está prohibido calquera vexetal en conserva ou en conserva, especialmente se se utilizou vinagre na súa preparación.
- Cereais e pan... Cando se agrava, prohíbese o pan fresco, os bolos e outras pastas. Recoméndase substituílos por galletas, galletas ou polo pan de onte. Gachas de millo e trigo prohibidas.
- Bebidas... A pancreatite e o alcol son cousas incompatibles, polo que non paga a pena falar dunha prohibición do consumo de alcol. En canto a outras bebidas, a categoría de prohibicións inclúe o kvas, café e cacao, leite gordo, té e refrescos.
- Doces... É lamentable, pero con pancreatite está prohibido comer alimentos saturados con hidratos de carbono e graxas. É mellor rexeitar chocolate, xeados, bolos, bolos e cremas con requeixo acristalado. A repostería contén graxas trans que prexudican incluso un corpo saudable.
A clave para unha recuperación rápida é evitar o uso de alimentos que aumenten ou apoien o proceso inflamatorio, irritando a mucosa. Dar este paso non é doado, pero paga a pena.